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粥品

粥品

粥品的家常做法,共“1000”个粥品相关菜谱
  1. 海鲜鲍鱼粥
    作者:四毛光吃不胖
    3318 107
    海鲜鲍鱼粥
    夏天大家都没什么胃口,偶尔喝点咸粥也是不错。这个鲍鱼是去了壳的鲜鲍鱼肉,不是干的,所以煮起来很方便,味道又不会丢失太多。加上一些干贝和花生、香菇,味道和营养也是很丰盛哦~
  2. 红枣南瓜粥
    作者:妙江南
    3446 67
    红枣南瓜粥
    红枣与南瓜都是大家平时常吃的食材,它们不但可以单独食用,还可以搭配在一起煮粥喝,这样会让它们的营养价值更高。红枣南瓜粥能调理脾胃,提高脾胃消化能力。
  3. 紫薯燕麦粥
    作者:茗茗爱美食
    6478 128
    紫薯燕麦粥
    紫薯含有大量的粗膳食纤维,可以清理肠道、保护肠胃、减肥廋身,燕麦既可以降血糖降血脂、还可以改善血液循环,缓解生活工作压力;
  4. 糯小米蒸排骨
    作者:粒粒糖777
    3401 53
    糯小米蒸排骨
    小米是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要食物之一,小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补
  5. 螃蟹青菜辣椒粥
    作者:月色家的小厨房
    3322 98
    螃蟹青菜辣椒粥
    天冷就喜欢喝点热粥取暖,海鲜粥又是我最喜欢喝的粥,用梭子蟹煮的粥加了青菜和辣椒圈,鲜美无比又清爽不油腻呀……
  6. 红枣小米燕麦粥
    作者:胜似春光
    1502 21
    红枣小米燕麦粥
    `老头自中风后饮食难咽,这几天越是不怎吃了,今天煮点小米粥他还喝了一碗,小米养胃,燕麦含有丰富营养和钙质,适合老人和老人经常食用。
  7. 鸡肉山药粥
    作者:妙江南
    2067 33
    鸡肉山药粥
    健脾养胃,营养丰富!
  8. 速发海参四步走—— 海参那么贵,且泡且珍惜。
    作者:膳自做煮
    6285 199
    速发海参四步走——
海参那么贵,且泡且珍惜。
    泡发海参,原本觉得很复杂,良心卖家给了泡发方式,自己又琢磨改良,一次意外的急出门,发现了最佳方式。菜谱说得很详细,粗看觉得很复杂,其实也就是四步走。泡两天、剪✂️、高压锅稀饭档煮、泡两天✌。必须要注意的是,泡发容器必须确保干净无油、无盐。否则泡发过过程中海参会自行溶解。一句话——海参那么贵,且泡且珍惜。
  9. 玉米南瓜粥
    作者:茗茗爱美食
    7182 41
    玉米南瓜粥
    玉米健脾去湿,南瓜温中健脾,两者结合的玉米南瓜粥,清淡爽口、热量低!
  10. 小米红薯粥
    作者:妙江南
    4195 106
    小米红薯粥
    清甜美味的小米红薯粥,滋阴养胃健脾!
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