饮品

芒果芋圆西米露，夏日必备饮品。

最好的夏天，依然是空调、Wifi、西瓜，还有好喝的冰镇饮料和好看的电视剧，看电视剧的时 候，有没有发现女主角都爱喝酒呢?饭后来 瓶，加班回家来一瓶，失眠来一瓶，高兴庆祝的时候要喝酒，悲伤难过的时候也要喝酒。 像我们这种上了点岁数的又没有酒量的，在酒吧几乎是见不到的，但喝酒不是年轻人的专利。今天就与大家分享一下，在家就能做出的夏日特饮，只需几种材料，一瓶洋酒，再加点冰块和能给饮料带来迷人色彩的水果，就能做出一杯美得让人心醉的饮料。

草莓季来啦，最喜欢草莓了酸酸甜甜的:)🍧而且草莓中的维生素C比橙子🍊还有高40％热量还低。 冬天要补充维生素C预防感冒呀(๑•̀ㅂ•́)و✧ 快点自己榨一杯健康的草莓奶昔吧，不很喝冷的小仙女们要好好的把牛奶加热再榨哦，暖暖的✨

喜欢喝奶茶的me.

绿豆雪耳汤的功效:养阴润肺，清热解毒，保护肝脏，滋养皮肤，可以让皮肤细嫩，也能淡化色斑等等，好处多多。在炎热的夏季喝上一碗冰镇的绿豆雪耳汤是件很幸福的事。清凉爽口，夏天来一碗真不错！

外售的香芋奶茶一般都是用香芋粉，这次直接换成新鲜的芋头，口感沙沙的甜甜的，奶茶爱好者可以尝试一下。

夏天想吃点不易发胖，又冰冰凉的东西，个人很喜欢奶制品，益生菌对肠胃有益，综合以上，来做自制酸奶吧！

红豆薏米芡实糊有健脾益胃、有补肾益精、祛湿利水，健脾补肺的作用。红豆薏米芡实汤补气血、健脾胃的功效。脾胃为后天之本，气血生化之源。把脾胃调养好是健康的根本。