饮品

春节时的饮料，从配料表来看，排在第一位的是饮用水，第二位的是白砂糖，扔了也不为过，但又觉得可惜，拿来喝吧又没什么意义。 干脆做面食，蒸花卷时就代替水用来和面，没想到结果不错，做出来味道很好，松软有弹性，一口气吃了三个。

之前做过脏脏包，口感非常好，特别喜欢，虽说热量很高！这会看到脏脏茶，又心动了，赶紧行动起来吧，可是比脏脏包快手多了～

夏日必备甜品～芒果西米露！喜欢西米露爽滑Q弹，自己在家就能轻轻松松完成。

用各种豆子和花生打成豆浆，不但营养丰富而些口味更佳，搭配自己做的健康油条就更赞👍

一到夏天，人们往往喜欢喝冷饮来消暑，夏日水果茶，是我最爱的夏日冰饮之一，各种水果在里面，五颜六色，加上茶汤那个香味真的让人无法抵抗啊，特别是有百香果的水果茶，可以增加水果的酸味，口感更好。 炎炎夏日，泡上一杯水果茶，让自己拥有一个平静舒适的下午茶时光……

火龙果和香蕉不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，富含维生素和蛋白质、膳食纤维等等营养素，香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种微量元素和维生素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用，有消除疲劳的效果。牛奶的营养价值更不用说了，很多人每天都会喝上一杯牛奶。 用这三种食材做成的奶昔，不仅营养好，而且味道非常棒，平时孩子不好吃水果的话，可以试试给孩子们打打奶昔，随时补充营养能量！

天天被孩子吵着要喝奶茶，我就自己做了给他喝

芒果双皮奶简单易做，是下午茶不错的选择哦！

简单的百香果汁制作方法