> 
 > 
秋季时令

秋季时令

秋季时令的家常做法,共“944”个秋季时令相关菜谱
  1. 烤板栗
    作者:石榴小厨
    5983 125
    烤板栗
    走在秋天的街头,总能听到糖炒栗子的叫卖声,寻声过去,就会看见许多人围在那里,一个大锅里面是热乎乎的糖炒栗子,香气扑面而来,买上一包拿在手里,边走边吃,自在而又满足。 现在在家也可以轻松做出难以自拔的味道!
  2. 香煎馒头片
    作者:喜欢横着走的红衣服螃蟹小姐
    2442 175
    香煎馒头片
    烧烤最喜欢吃的不是肉 是馒头片🍔和土豆片🥔 秋天的太阳还是这么热 中午不爱吃饭 就煎点馒头片 ☺️✌🏻
  3. 砂锅炖梨
    作者:流连幸福食以家
    7983 469
    砂锅炖梨
    炖梨,主料肯定是梨,首选砀山梨,水分足,还有药用价值,“生食可清六腑之热,熟食可滋五脏之阴”。 砀山梨有止渴、生津、祛热消暑、化痰润肺、止咳平喘、滋阴降火、凉心解毒的功效。 配料主要的是银耳。银耳富有天然植物性胶质,可以让汤的口感更加滑嫩,而银耳也是一味滋补食物,滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效。 配料二红枣。经常食用红枣对身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、劳伤咳嗽都有很好的帮助。俗语有“日食三颗枣,百岁不显老”的说法。 配料三桂圆。桂圆益心脾,补气血,能够入药。有补益心脾、养血安神的功效,对治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱,有良好有滋养补益作用。桂圆营养丰富,是滋养强化剂,因此吃多了也容易上火,解决上火的办法是,久煮,或者是连壳一起煮,很多食物的皮和肉刚好是相互配合阴阳的。 配料四莲子。莲子,补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神。选择带有莲子芯的莲子。莲子心味道极苦,却有显著的强心作用。能扩张外周血管,降低血压。连心还有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
  4. 鲜肉炖花芸豆
    作者:祯祯宝贝
    3987 38
    鲜肉炖花芸豆
    1.提高人体免疫力   芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。   2.缓解慢性疾病   尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。   3.护发   吃芸豆对皮肤、头发大有好处.可以促进肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤常葆青春。   4.现代医学分析认为,芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体血身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展有抑制作用。另外,其所含量尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好。   芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。现代医学分析,芸豆粒含有血球凝集素等多种球蛋白。
  5. 鸡蛋醋姜猪脚
    作者:MISSDAI
    1949 132
    鸡蛋醋姜猪脚
    【滋补】醋姜猪脚是一道最具特色的女性滋补品,其营养价值是:能改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。
  6. 山药鸡汤
    作者:汤汝
    7496 1024
    山药鸡汤
    严寒冬日的暖身鸡汤。也可作为过年的一道年菜,补肾养气,香糯可口。
  7. 胡椒猪肚汤
    作者:华丽沉默
    7235 1198
    胡椒猪肚汤
    我最喜欢喝胡椒猪肚汤了,也由于我胃寒,怕冷,所以我家也经常熬这种汤,多吃对身体好,秋天来了,离冬天也不远了,当你喝下胡椒猪肚汤,整个身子都暖和暖和起来!
  8. 六色饭
    作者:Anaiis
    2743 383
    六色饭
    六色糯米饭也叫乌饭是壮族的传统风味小吃。壮家人十分喜爱六色糯米饭,把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。乌饭五彩缤纷,鲜艳诱人;天然色素对人体有益无害,各有清香,别有风味。不但色、香、味俱佳,还有滋补、健身、医疗、美容等作用。
  9. 荷塘小炒之莲藕炒双耳
    作者:凡妈小厨
    13385 3006
    荷塘小炒之莲藕炒双耳
    秋天要注意润肺,多吃白色的食材,也是吃莲藕的季节。这道荷塘小炒做法超简单,就连厨艺小白也完全ok,吃起来清脆爽口,营养价值也丰富。为什么叫做莲藕炒双耳呢?双耳是指银耳和木耳,一白一黑,增添了不少色彩~
  10. 美味板栗饼
    作者:80后男人厨房
    2889 218
    美味板栗饼
下一页

(13/95)

肉牙的做法
牛脑的做法
健脾开胃的做法
披萨的做法

向你推荐

香煎虾饼-宝妈首选的补钙儿童餐
香煎虾饼-宝妈首选的补钙儿童餐
100%成功一学就会的秘诀——糖醋小排
100%成功一学就会的秘诀——糖醋小排
油泼酸辣茄子
油泼酸辣茄子
《红薯马蹄玉米羹》
《红薯马蹄玉米羹》
苹果梨子汤
苹果梨子汤
美味烤鸡翅
美味烤鸡翅