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秋季时令

秋季时令

秋季时令的家常做法,共“944”个秋季时令相关菜谱
  1. 私家御寒羊肉砂锅粉丝煲
    作者:开心果子365
    5377 226
    私家御寒羊肉砂锅粉丝煲
    寒冬来了,大街小巷又飘来阵阵的烤羊肉串香味。馋的我口水直流,总感觉冬季不吃点羊肉似乎是少了什么一样。羊肉怎样吃才最美味还不上火呢?烤羊肉串我是不敢吃了,吃上一次满嘴溃疡疼几天。婆婆告诉我炖着吃少放辣椒多放蔬菜尽管放心的吃吧!过去北方人寒冬都喜欢这样用羊肉炖上一锅砂锅煲,既滋补还御风寒呢
  2. 山药排骨汤
    作者:零落
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    山药排骨汤
    今天这道【山药排骨汤】搭配铁棍山药,枸杞。口感清淡,营养丰富,无多余佐料,鲜美滋补,喜欢的筒子也来试试吧。铁棍山药可谓药食兼用,不仅入菜美味可口,细腻滑爽,别具风味,而且它还是一味珍贵的中药材,有“长寿因子”的美称。像六味地黄丸这种中药,就用到了铁棍山药。铁棍山药含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸、硒、铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
  3. 暖冬系列~滋补养生之红枣枸杞萝卜大骨汤
    作者:黄小芽
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    暖冬系列~滋补养生之红枣枸杞萝卜大骨汤
    寒冷的冬季,就应该多喝点汤汤水水,特别是萝卜汤,对身体非常有益哒! 请一定要看小贴士!
  4. 爽口凉拌鲜虫草花
    作者:琥珀maggie
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    爽口凉拌鲜虫草花
    鲜虫草花是一种很滋补性很强的特色食材,它不但含有大量蛋白质还有很多种氨基酸和微量元素的存在,另外虫草素和甘露醇也是虫草花的重要营养成分,这些成分都是人体工作和代谢的必须品。 干虫草花我一般用来煲汤喝,新鲜的虫草花还是来吃它的鲜味吧。
  5. 老火浓鸡汤
    作者:汤豆豆
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    老火浓鸡汤
    从古至今,鸡汤是滋补良品。正如很多菜肴一样,做法简单,但选材,火候,烹饪工具等细节不可忽略,这都是美味成败的关键!
  6. 脆骨萝卜金钩汤
    作者:琥珀maggie
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    脆骨萝卜金钩汤
    冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。 药补不如食补,食补不如汤补。 炖一锅脆骨、香菇、萝卜、金钩汤,营养美味又健康,让你一整个冬天都是暖暖的!
  7. 萝卜海带汤
    作者:爱心妈妈
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    萝卜海带汤
    昨天剩余的小排海带汤,小排已经给汪星人消灭了,剩余海带,和白萝卜一起炖炖,成了一道美味有营养的滋补汤
  8. 香菇南瓜瘦肉菠菜粥
    作者:乌丫
    3050 30
    香菇南瓜瘦肉菠菜粥
    这粥营养丰富哦,放了南瓜有点甜,孩子爱吃,秋天吃点香菇增加抵抗力不容易感冒😄10个月的娃吃可以切碎一起放锅里熬煮,还小的宝宝就把食材和粥分开煮熟打碎以后加入。
  9. 小米海鲜营养粥
    作者:慢苏微厨
    7339 290
    小米海鲜营养粥
    秋天开始了,我最喜欢喝海鲜小米粥啦,简单营养又鲜美可口哒。
  10. 小炒鸡胸肉
    作者:老方小雨
    5490 1640
    小炒鸡胸肉
    鸡胸肉:是鸡身上最大的两块肉,在胸部里侧、形状像斗笠;鸡胸肉蛋白质及磷脂类含量较高、容易被人体吸收利用,是中国人膳食结构中脂肪及磷脂类的重要来源之一。 鸡胸肉:肉质细嫩、滋味鲜美、营养丰富,且又滋补养身;比较适合煎、炒、烤、炸;家人爱吃鸡肉,所以时常都会买些回来炒鸡丝、炸鸡柳或是烤鸡排;今儿呢,我用菜籽油小炒鸡胸肉,味道比其它食用油更香更有儿时感觉~~~
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鸡油菌的做法
黄耳的做法
午餐的做法
早餐的做法

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