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秋季时令

秋季时令

秋季时令的家常做法,共“944”个秋季时令相关菜谱
  1. 黑木耳鸡爪汤
    作者:heliotrope
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    黑木耳鸡爪汤
    冬日是滋补的最佳时机,吃惯了油腻,辛辣,不如来一道清爽的鸡爪汤。
  2. 不用一滴油做出健康护肤抗衰老的猪蹄炖鹌鹑蛋
    作者:GODOFmercy
    2987 112
    不用一滴油做出健康护肤抗衰老的猪蹄炖鹌鹑蛋
    猪蹄,爱美MM都知道他富含了大量的胶原蛋白,猪蹄的脂肪含量比肥肉低, 具有美容养颜的功效,可以说是女人的美容院,猪蹄因此成为了美容食品的翘楚。经常吃猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长,面部匀称丰满。保持皮肤柔软、细腻,指甲有光泽。猪蹄的做法多种多样,白云猪手、花生焖猪脚、卤水猪手、水晶蹄花等名菜已深入人心。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,因其在营养上的独特之处,享有【卵中佳品】的美称。鹌鹑蛋不光是它的外貌与众不同,鹌鹑蛋功能齐全,营养价值媲美于鸡蛋;完全发自其内在。鹌鹑蛋包揽了鸡蛋所有的精华,同样具有护肤、美肤等天然补品独特的作用。这二位搭配在一块儿,猪蹄炖鹌鹑蛋体现在炖上,因此不用油来烧,猪蹄自身就带有油脂,炖出来的猪蹄油脂融入到鹌鹑蛋中,反而味道更加与众不同。超级美味哦!猪蹄营养丰富,鹌鹑蛋饱吸浓汁味道可口。不同于传统家常菜式红烧猪蹄,这样的做法猪蹄香滑可口,不油不腻;吃完唇齿留香。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。
  3. 酱烧螃蟹
    作者:出轨吧舌头
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    酱烧螃蟹
    贴秋膘的季节,怎能放过鲜香美肉的大螃蟹!酱烧螃蟹,味美汁浓是秋天最好的桌上餐。
  4. 桃胶雪燕皂角米羹
    作者:风意画
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    桃胶雪燕皂角米羹
    养颜圣品,滋补养品—桃胶雪燕皂角米羹,桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效,雪燕可补水保湿,减脂润肠,提高免疫力,皂角米俗称雪莲子,富含丰富的胶原蛋白,养心通脉、清肝明目,美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品,口感非常好,还可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用,美味营养又养颜。
  5. 香菇、莲藕素馅饼
    作者:lxp幸福
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    香菇、莲藕素馅饼
    天气转凉,“黑白配”的美食可以缓解人们在秋季的各种不适,为冬天的到来做好充足的准备。从中医的角度来说,黑色香菇入肾,因此黑色食物有补肾的作用。而莲藕等白色食物可以缓解秋燥,白色归于肺,食物中白色的大多有润肺的作用。还有被人们称为“壮阳草”、“洗肠草”的韭菜,它不但可以帮助人体阳气回升,增强抵抗力。同时含有大量的粗纤维和一些杀菌消炎的物质,能促进胃肠蠕动和通畅。入秋了,为家人做一款这样独特香气的美食,它能帮助人体疏调肝气,增进食欲,为整个冬天的到来做好充足的准备。
  6. 白菜鲫鱼汤
    作者:汤汝
    2190 108
    白菜鲫鱼汤
    白菜与百财谐音,鲫鱼有着鱼跃龙门、吉庆有余、连年有余等美好的寓意,将白菜与鲫鱼搭配煮汤,不但营养均衡,滋补身体,味道鲜美,而且寓意吉祥,是春节餐桌上不可或缺的一道美味。
  7. 酸菜鱼
    作者:babu
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    酸菜鱼
    没有水煮鱼那么多的油和辣椒,是一道适合秋天的菜汤泡饭简直是下饭的利器!
  8. 红豆番薯糖水
    作者:YUMYUM迷妮
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    红豆番薯糖水
    有点儿凉意的秋天来一碗红豆番薯糖水,真惬意
  9. 海龟馒头
    作者:大一小天
    3050 38
    海龟馒头
    自从二宝来到~妈妈就爱上了厨房~尤其是对馒头情有独钟~这款萌萌哒海龟馒头~仿真度极高~是跟大宝一起制作完成的~有兴趣的朋友们可以动手试一试啦~
  10. 明虾鹌鹑蛋炒饭
    作者:尝尝好味道a
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    明虾鹌鹑蛋炒饭
    明虾营养丰富,含蛋白质和钙量高,味道鲜美,深受人们欢迎。饮食中鱼、虾、蟹、贝四大类称鲜美海鲜,明虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴,颜色发红、身软、掉拖的明虾不新鲜尽量不要吃、腐败变质虾也不可食;、虾背上的虾线应挑去不吃。鹌鹑蛋被认为是 “动物中的人参”、宜常食为滋补食疗品、俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑蛋,味道鲜美,营养丰富、鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有 "卵中佳品"、“动物中的人参”之称。今天用明虾、鹌鹑蛋来做蛋炒饭,期待吧!
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