> 
 > 
蔬菜

蔬菜

蔬菜的家常做法,共“1000”个蔬菜相关菜谱
  1. 地三鲜
    作者:松鼠鱼77
    75651 16212
    地三鲜
    地三鲜是一道很有特色的东北家常菜。制作食材是三种地里种的三种时令蔬菜:茄子、土豆、青椒。是一道永远的经典菜,百吃不厌,也是大多数人去饭店必点的一道东北菜。但是这道美食在饭店都是经过大量的油进行油高温油炸的,使得本来很健康的一道素菜,吃起来却变成了负担。 好了,这道健康的地三鲜只需要用平时炒菜的油量就可以了,经过腌制的茄子不再吃油,水煮过得土豆也不再吃油,可以说很健康的一道家常菜了。
  2. 健康低卡餐-菠菜早餐面包
    作者:窝小芽
    12452 2037
    健康低卡餐-菠菜早餐面包
    这个被定义成古饮食法(Paleo Diet),说白了就是很健康低卡简单粗暴尤其适合早餐! 沟通可加微信:13567135656 这其实算蔬菜饼,也可以当面包用,还可以用来做披萨底。 做多一点放冰霜,拿出来在煎锅里小火煎 边缘脆脆,也很好吃~ 从此以后妈妈再也不用担心我的营养摄入了 当然如果对自己要求没那么严,可以放一点喜欢的奶酪芝士去丰富口感呀(少吃点就好,奶酪营养也很丰富哈)
  3. 凉皮
    作者:禾小荷
    39764 6222
    凉皮
    炎热的夏天马上就要到来了。凉皮是很多人的最爱,滑溜劲道的凉皮,脆嫩的黄瓜丝,再搭配香香的仲景小红油,尽情享受生活的美好吧。
  4. #咸味# 老天津卫特色酱牛肉
    作者:胸有成竹1966
    13827 2423
    #咸味#  老天津卫特色酱牛肉
    牛腱子部位是做酱牛肉的最佳食材,它筋络分布均匀,组织结构紧实。我从小在回民区长大的,对清真酱牛肉的味道太熟悉不过了,我们爱吃酱牛肉爱到把它既能当正餐,也能当下酒菜,更爱到吃早餐也要夹上几片酱牛肉。老天津卫酱肉牛自然离不开的调料就是天津甜面酱。
  5. 想补钙就喝鲫鱼豆腐汤
    作者:开心果子365
    19169 4889
    想补钙就喝鲫鱼豆腐汤
    天凉了,从养生方面来说适合多喝汤,更易于暖胃。今天果子给大家带来一款非常营养又美味的鲫鱼豆腐汤。家里有宝宝、老人、产妇的可别错过这道汤哦!鲫鱼肉质鲜嫩,豆腐有丰富的蛋白质,蛋白质与鲫鱼中的微量元素能被人体更好的吸收,如果家里有产妇在坐月子的话鲫鱼豆腐汤可是最佳选择,有帮助催奶的功效。豆腐中钙质,多喝能强健骨骼,老人和孩子都能多喝。
  6. 凉拌香辣皮蛋
    作者:婧妞美食
    29967 4298
    凉拌香辣皮蛋
    最近高温持续40-41度就像大蒸笼一样,如此炎热的夏季最爱凉拌菜,简单快手又美味。今天周末涵爸也休息,给他们做了一桌菜,凉拌香辣皮蛋就是其一得到他们一致好评,偶尔吃一次也是不错的,味道真的很赞。
  7. 红烧肉
    作者:学无止境
    54480 8425
    红烧肉
    五花肉:补肾、滋阴、益气 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿
  8. 孜然黄金金针菇
    作者:小姿0118
    5470 2604
    孜然黄金金针菇
    小小的金针菇,外面裹上一层金黄色的外衣,酥脆可口!当做下酒菜和小零食都是棒棒哒~我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询!
  9. 凉拌手撕杏鲍菇
    作者:枭笑h
    15218 3671
    凉拌手撕杏鲍菇
    夏天凉拌菜最佳选择,杏鲍菇虽然是素菜,但是吃起来却有肉肉的口感。按照自己的口味凉拌,吃起来特别过瘾。 有句老话说;冬吃萝卜夏吃姜,所以夏天要适当多吃些姜,这道凉拌菜生姜放的比较多,不喜欢的可以减少生姜的量哦。
  10. 鱼香茄子
    作者:茹絮
    72314 2361
    鱼香茄子
    鱼香茄子是一道菜品,是四川省传统的特色名菜之一。属于川菜系中比较具有代表性的鱼香味型的名菜。 鱼香系列的川菜,最主要的辅料郫县豆瓣。主料配以郫县豆瓣加上其他调料烧出来的菜肴,其味厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香。上世纪七十年代之前,餐馆菜单上书写的有“余香茄子”
下一页

(15/100)

牛五花肉的做法
山核桃的做法
寿司的做法
秋季时令的做法

向你推荐

酸酸甜甜好滋味,我是香橙“啤酒”
酸酸甜甜好滋味,我是香橙“啤酒”
日式泡芙蛋糕卷
日式泡芙蛋糕卷
≈蔓越莓酸奶小方面包≈
≈蔓越莓酸奶小方面包≈
可可钢琴蛋糕
可可钢琴蛋糕
美味烤鸡翅
美味烤鸡翅
绿豆糕
绿豆糕