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蔬菜

蔬菜

蔬菜的家常做法,共“1000”个蔬菜相关菜谱
  1. #咸味# 蔬菜蛋炒饭
    作者:胸有成竹1966
    18917 2729
     #咸味# 蔬菜蛋炒饭
    今天早餐我们吃的菠菜鸡蛋炒饭,米饭是昨天晚上剩下的,正好用于做炒饭,炒好的米粒有点韧劲,有嚼头,口感好,再加上蔬菜和鸡蛋,早餐能量满满哒。
  2. 快手酸菜鱼 鱼肉鲜嫩酸菜爽口的宴客硬菜
    作者:千寻树
    34756 4340
    快手酸菜鱼 鱼肉鲜嫩酸菜爽口的宴客硬菜
    冷冷的冬日,没有什么比一大盆热腾腾的酸菜鱼还要开胃下饭了,鱼肉鲜嫩营养丰富,酸菜爽口解腻,还增进食欲助消化。一顿饭吃完浑身上下热乎乎,平时做酸菜鱼其实可以很快手,新鲜的活鱼可以免费给清理干净,甚至可以给片成鱼片,不过我一般都自己回来片;酸菜鱼料包也是现成的,所以这道菜很快就可以搞定,家里来个客人也是个响当当的硬菜。
  3. 芹菜炒肉丝
    作者:辛墨墨的小食光
    30324 8758
    芹菜炒肉丝
    芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,能促进胃液分泌,增加食欲,常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
  4. 边花南瓜花样馒头
    作者:已重置
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    边花南瓜花样馒头
    馒头可以千变万化!随着内心的追求,在普通的食材也能做出高颜值的美食!
  5. 香菇卤肉饭
    作者:小姿0118
    24335 5243
    香菇卤肉饭
    香菇卤肉饭就可以在晚上看书上网或看电视的时候用慢火炖出来,早晨起来只需放到保鲜盒了入冰箱冷藏就可以了,中午或晚上蒸好米饭再配点蔬菜就是很不错的一顿,特适合忙碌的上班族。并且做便当带饭也很适合,只需用微波炉加热就可以了~~香菇卤肉饭特别好吃,里面的五花肉软糯适口,一点都不油腻,还有浓浓的香菇味,并且香菇里面含有多糖,能提高人体的免疫力,是适合一年四季的一道营养美味~~
  6. 葱油饼
    作者:珏世精灵
    22289 3761
    葱油饼
  7. 秋葵炒蛋
    作者:沙娅琪琪
    46204 13346
    秋葵炒蛋
    秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。秋葵和鸡蛋火腿肠搭配炒食,口味清淡,家常营养。
  8. 苦夏时的清爽下饭菜~酿苦瓜
    作者:味谷的厨房
    7648 2284
    苦夏时的清爽下饭菜~酿苦瓜
    酿苦瓜既简单又营养,搭配了肉类的高蛋白和蔬菜的高纤维,猪肉的鲜香和苦瓜的清苦相辅相成,具有嫩滑清香,清热解毒,鲜香微苦,营养丰富的特点。
  9. 清炒白玉菇
    作者:可多麻麻
    34756 8499
    清炒白玉菇
    白玉菇是近年来新出现在大家饭桌上的小蘑菇,它不仅营养价值高还有重要的药用价值哦!清炒白玉菇,简单美味,整个菜不超过5分钟
  10. 肉沫豆角
    作者:梅朵时光
    68177 13255
    肉沫豆角
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