奶制品

银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。今天就来做一道银耳汤。

二宝的口粮，一天能吃一盘，入口即化。

用家里现有食材做了一款鸡蛋饼，希望大家喜欢☺️

几个要好的姐妹说来我家，给她们准备点什么好呢？还是最拿手的小甜品吧，苦思冥想，做出这款慕斯组合，简单快捷，关键是颜值高～高～高，每人吃上1-2杯，恰到好处！

玉米面窝窝头是一款传统面食，我稍微改良了一下，主要材料只有玉米面和面粉，纯玉米面做出的发面窝窝头香味浓郁，属低脂低糖食品，有助于调理胃肠，改善消化功能，吃粗粮有益于健康，是现代人首选的健康食品之一。 此方子是10个窝窝头的量，可根据个人实际需求增减用量。

烫种吐司可以有效的防止面包老化变硬，吃口松软，片片拉丝，做法也比较简单。 我觉得做面包真的存在偶然性，不同温度、湿度，不同的季节，不同品牌的面粉，甚至不同的心情做出来的成品都有差异，所以需要根据温度、湿度、季节不同来微调配方，用心做根据配方来出品肯定不会差。

茶与牛奶相遇便是奶茶 奶茶耐过灸火的考验便是奶茶味儿的布丁 明明高温慢灸能出一碗细滑软嫩的布丁 那么加吉利丁就是耍流氓