禽蛋

健康早餐 能量满满的一天 从早餐开始哦

香酥好吃又容易做，直接吃或者蘸番茄酱都好。就是今年的鱿鱼要十几块一斤，涨价涨得好离谱。鱿鱼须可以炒着吃，或者也同样炸一下都行。

吐司新吃法

都说三观和的两个人才能最终走到一起，但阿妹和何先森最初是因为美食才慢彼此靠近的。 两人都偏爱西式的早餐，一份鸡蛋+一份淀粉类+一份蔬菜+一份蛋白质，就是很好的一份周日早午餐套餐了。如果再配上一份其他蔬菜和一杯饮品，一顿营养丰富，兼具美味和颜值的Sunday brunch即可享用啦～

缤纷夏日必备单品！！！怎么可以不吃冰棒！！！怎么可以不做冰棒！！！自己做起来！！！

蛋糕口感细腻，自己在家做的不仅营养而且吃的还放心。做个纸杯蛋糕给儿子带去学校当零食。

欧美人的早餐，并没有我们这么多花样，早上花几分钟煎几个松饼，搭配各种水果或坚果，一杯果汁或牛奶，一家人围坐一桌，也能享受美好的早餐时光。

此方适合模具：三能屋诺320克吐司模 用香甜的面包做早餐一定很幸福，这款轻盈柔软的面包不但口感棒，还特别漂亮，将法式布里欧面包稍微做了改良，没想到成品如此惊艳，上色完美，内部均匀蓬松，可以用手撕着一片一片的吃。刚刚出炉就被我家小朋友抢光了，明天要多做两个。布里欧面包是法式经典面包，它的特点就是重油重蛋，面包的黄色来自于鸡蛋和黄油，并非添加了色素。

炸牛奶是一道外皮酥脆，奶心滑嫩，香甜可口，味道极棒，人人都喜爱的甜点。

超好吃的卤肉饭，满屋都是卤肉香~~