禽蛋

面筋塞肉是将素的面筋与荤的肉搭配，完美，提高了同分量的蛋白质摄入。用青菜摆盘颜色美观。

记得几年前孩子小的时候正是三鹿奶粉出问题的时候，婴儿奶粉食品这类东西的海淘也是在那个时候开始流行起来，我记得为了给孩子吃口放心的东西，想尽办法也得买进口的奶粉回来，因为便宜呀，还安全，于是顺带就淘回来许多有用没用的东西，溶豆孩子爱吃，可是一罐下来没有多少好像也要将近30元人民币，孩子三下两下就吃光了，渐渐的为了省钱，我开始从海淘这条不归路走上了烘焙的不归路，海淘过的和玩烘焙的都知道，这两个都是烧钱的主，一买就停不下来，一次次喊着要剁手一次次又忍不住点点点，但是我们心里知道，为了孩子吃的安全健康，一切付出都是值得的。 溶豆的做法简单的很，用料也非常少，很多朋友讲自己做溶豆时会出现消泡，塌陷，试试这个方子，解决了常见的麻烦问题，简单的原材料也能做出漂亮的溶豆，不塌不软，相信大家基本不会有失败的，有问题可以留言给我

多味特别喜欢吃甜菜，于是今天早上挤出时间想做一道糖醋里脊，本来时间就特别赶，却发现家里木有番茄酱，好悲催～灵机一动，既然木有番茄酱，那就找东西来代替一下吧，于是机智的多味拿起了前两天做的草莓果酱，哈哈 话说这个草莓酱做出的糖醋里脊还真是不错，远远超出了我的想象～

换着花样做美食，继续为爱下厨。今天女儿要吃虾，突发奇想给女儿做个土豆虾球吧！女儿满心欢喜，超级满意，直呼好吃。土豆的细腻口感融入虾仁的美味和营养，个人也非常喜欢，招待亲朋好友也是极好的！

燕麦香蕉大家应该不陌生，可能油炸的方式多一些，但热量相对也高。所以咱采用烤制法，外香里糯，还不怕胖哦！

做出了自己最喜欢的2种溶豆，一种是 红枣泥的，喜欢它浓郁的红枣味，加上它复古的浅咖色；另一种就是今天的原味酸奶溶豆，晶莹剔透的雪白色，看着就感觉就要融化了一样；如今把炒鸡详细的步骤都写出来给大家，喜欢的赶紧收藏吧。

核桃仁和葡萄干与全麦的完美结合，美颜健脑。切下一片，层层断面尽是勾人食欲的香脆干果，一口咬下，核桃芳香明显浮现，葡萄干经烤制后，果肉已交融于柔韧的面包组织，浓郁甜味逐渐渗透。午后，配上一杯热腾腾的牛奶咖啡，让你轻松感受自然简单的慢品情怀。 虽然不如白面包松软，但那扎实的口感还是让人觉得自家产的面包就是实在!

蛋炒饭是解决家中剩余米饭和蔬菜的好办法，而蛋包饭让这种随意料理变得丰富而有趣。这个方法煎出来的鸡蛋，柔软而不易破皮。

过节大放送——六一特供萌便当

鸡蛋炒辣椒，一道家常菜