水果

班尼迪克蛋可谓是早餐届和brunch届的网红~~多士换成了英式松饼，蛋黄酱则换成了荷兰酱，在美国偶然间被制作出来，却在英国成为了经典；正宗的班尼迪克蛋由英式马芬、培根或火腿、菠菜（或不加）、水波蛋、荷兰酱一层层组合而成的；Egg Bened

★★★★★ 小圆食记 Menu ​ 番茄既是水果又是蔬菜，生熟食皆宜，且可补充人体内缺乏的维生素C； 配上豆腐、牛肉丸就可以煲一道营养开胃的番茄肉丸汤，这绝对是你值得拥有的冬日滋补暖胃秘籍。 ★★★★★ 创意指数 番茄牛肉丸豆腐煲

打去年喝了一杯水果茶以后，深深的迷恋上了这种非常健康的水果饮料。于是自己也开始琢磨。只要搭配的好，随便怎么弄非常好喝！ 这次是我最早做的方子，蓝莓蜜桃水果茶，已经升级过配方了哦！~

苹果小米粥有健脾和胃、安神养心、益气减肥的功效，且有助于睡眠。

正是杨梅荔枝黄桃丰收季节，不做点啥真对不起大自然的馈赠。用杨梅、黄桃、荔枝搭配做的糖水无论是趁热还是冰一下再饮用都特别美味让人满足。

昙花是一种灌木状肉质植物，花朵非常美丽， 如果你家里的昙花开花了，千万别扔哦，这可是难买到的宝贝啊！有你意想不到的药用价值呢！大凡家里有孩子和老人，难免少不了会常常有咳嗽的，如果有昙花，则可以自己动手做上一杯昙花止咳露，方法非常的简单。

奶茶是当下最时兴的甜品，无人不爱，我这对甜品不感冒的人，都能喝个几杯，尤其是我们家小兔崽子，每次出门路过奶茶店门口，都赖着不走，吵着要买各种奶茶喝，我自然是不会应允，因为百分之九十几以上的奶茶店都是添加剂勾兑的，根本不能给孩子喝，所以为了解这兔崽子的馋，没办法，只好自己在家做！虽然累点，但喝的放心，味道也很棒！

红柚太漂亮啦～就喜欢用高颜值的食材做美食！三红蜜柚，皮薄呈粉色，红红的果肉榨汁和果粒一起加入蛋糕中，成品超出想象的美味！咬上一口，细腻柔软，嚼起来还有多汁的果粒，清香四溢！

俗话说：“一天一苹果，医生远离我。”足见苹果的营养价值有多高，苹果素来有“水果之王”之称，论做辅食，苹果定是最好的水果之一。 前段时间表姐送了不少苹果来，宝宝也不爱吃，索性全部做成了果酱，直接给宝宝泡水喝，宝宝立马爱上了这苹果酱，酸酸甜甜味道好，而且这样保存时间还能长一点。