孕期

冬天新鲜的红果上市 自制红果酱是我家每年必备的 酸酸甜甜好吃又开胃 今年不是妈妈做 我来做个改良版的

给小朋友做饭菜，妈妈不但需要动手，还得需要动脑筋。要考虑食材搭配的营养，口味，是否好消化，还要有颜值，有趣味。这款算是改良的蛋包饭～这里面有她爱吃的烤紫菜、酱油炒饭、鸡蛋饼，也有她平时不爱吃的青豆和胡萝卜，但是隐藏在“香肠玉米草丛中”，再摆出萌萌的两只小老鼠的造型，她一定会都吃光哒～

蛋白质和钙质很丰富的一款蛋饼。 蛋液里加了点奶，这样成品更松软，而且奶香四溢，口感非常棒！ 操作也很简单，用平底锅最小火慢慢烘熟，不需要翻面哦 最上面撒的芝麻一是点缀，当然也很有营养，大家自己做的时候可省略。

说起鸭翅，友友们肯定会马上想到红烧鸭翅，酱香鸭翅，卤鸭翅，麻辣鸭翅，但是在我的家乡就有腊鸭翅，做法吃法和腊肉腊肠一样，上笼蒸熟就非常受欢迎了，但是今天我要把腊鸭翅再烧制一下，吃完保您吮指舔盘( •̀∀•́ )

估计所有妈妈都有为宝宝吃饭心力交瘁的时候 爱吃零食，不吃正餐...... 一天到晚光喝奶，不吃辅食...... 所以今天我们做最好的基础辅食 妈妈牌手工彩蔬面 ps:这次是压面机版，没有压面机做法我们下次重新出一个食谱，所以妈妈们不要着急哈

如果你也担心外面卖的香肠含有一大串添加剂，更加没啥营养，那就跟我一起动手做起来吧。 有一定咀嚼能力的宝宝都能驾驭这个香肠，多做一些冷冻保存，下次想吃了将香肠放锅里，加点水煮一下方便又健康，煮出来的还水水嫩嫩~~ 当然煎也可以。 今天的香肠没有加粉类，加了铁棍山药，充当了粉的作用，还能让香肠更容易消化。

我出生在素有“东方小巴黎”、“东方莫斯科”之称的哈尔滨，深受俄罗斯饮食文化的影响，从小吃吃“列巴”（一种面包）、红肠、酸黄瓜等长大的，还有我最喜欢喝的“苏泊汤”（红汤），每到深秋时，妈妈都会煮上一锅热乎乎的苏泊汤给家人喝，一碗酸甜口味的汤消除了深秋带来的寒意。传统的苏泊汤是由牛骨、牛肉为汤底制作，为了方便日常制作，被我改良成素版的，一样的鲜甜美味。

嗨，我是小鹿！ 在上海经常会想念妈妈做的家常菜， 各种硬菜妈妈都做的都一级棒， 尤其是做的炖猪蹄，软软糯糯还有浓郁的汤汁， 饿的时候啃一口猪蹄再吃一口拌着汤汁的米饭别提多幸福了！ 今天就来教大家做黄豆炖猪蹄， 做法是妈妈亲自传授给我的哦！ 是我心中最好吃的味道啦~ 咕噜咕噜的冒着让人流口水的香气， 炖出来的黄豆软软糯糯非常香， 猪脚弹性十足一点也不油腻~ 听起来会有点复杂，其实很简单哒， 只要跟着步骤做就一定会成功 ， 平时用来招待朋友也很合适哟， 喜欢的童鞋码住吧~

一款入口即化的婴儿产品《溶豆》带着妈妈满满的爱火爆来袭！这个溶豆易于咀嚼，口感酥软，入口即化。当我小外孙放入口中随着轻轻合上小嘴巴，你听的到随着咀嚼声，溶豆渺无踪啦！溶豆的成分就是婴儿酸奶，婴儿奶粉，玉米淀粉，蛋清等，其营养价值也高。所以特别适合添加辅食的婴幼儿食用。究竟适合多大的宝宝食用，这还要宝妈们根据自家宝宝的身体状况和添加辅食的早晚来决定。我家的宝宝在10个月以后才开始添加类似的产品呢。

妈妈很喜欢料理，也喜欢看美食类的书，从小耳濡目染，我也会经常翻看这些书。以前的美食书文字说明较多，配图很少，一次我在少有的图片中看到了卤肉饭，被图片深深吸引，看过介绍后了解到卤肉饭是台湾特色美食之一，在文火慢炖的过程中五花肉吸收了各种调味料的精华，让卤肉呈现了特殊的香气和味道，一碗米饭、一勺卤肉、一个卤蛋，再配上一棵青菜，这个味道让人无法忘却。