孕期

哈根达斯冰淇淋一直以最优质的配料，纯天然的成分稳坐颠峰冰淇淋甜品宝座，但价格不菲，要说吃到过瘾，臣妾还真舍不得啊。而且一般哈根达斯店都在市中心，不是随时想吃就能吃到嘴的。自从有了这个方子，天天可以吃到爽，想吃就吃，没人跟我要钱，哈哈哈，奶香味十足，味道香醇，口感非常细腻，甩外面冰淇淋100条街！真是棒极了，棒到你越吃越想吃，停不下来。赶紧动手试试吧！非常简单，没看步骤好像多，别忘了我是话痨。 一句

虾是宝宝辅食中常出现的食材，因为其营养价值极高，肉质细嫩，容易消化吸收，可以帮助宝宝补铁补钙，促进身体发育，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！ 宝宝常吃有健脑的功效。 今天的鲜虾蛋饼我还加入了一个时令食材——莲藕，使得这道

据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。南京的朋友估计都知道这道粥，吃过的都对它念念不忘。 豆浆配山药香味浓郁，搭上糯米熬化后的粘软，细腻粘稠，香浓的让你根本停不下来，真是名副其实留人念想！里面还放了鲜百合，空气污染这么严重，柚子爸献身于治理大气的环保事业中，咱也来给家人润润肺哈 ~~~

家里有个不爱吃肉的小朋友，就会有一个想方设法做肉的妈妈，这种简单家庭版的豆豉回锅肉每次都是最受欢迎的，一起来做吧

鱼泡又名鱼鳔，鳔就是俗称的鱼泡，内含空气，可以使鱼调节身体的密度，在水中上升或下沉。 鱼泡是一种富有粘性的物质，含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分，为人们所熟悉的八珍中的花胶，其实就是一种比较珍贵的鱼鳔加工制品，其富含胶原蛋白，自古就是女性养身美容的佳品。 今天陪妈妈去“狗市”赶大集，在鱼摊上看到杀鱼处理出来鱼泡，可以单买，很便宜。想到在饭店吃到的红烧鱼泡软糯香粘的滋味，不由嘴馋了😋，于是买了一些，阿晨也是第一次做，回来自己研究了一下，做了这道蒜苗泡椒烧鱼泡，没想到很受妈妈欢迎。 其实生活中很多营养成分都可以通过食物来补充摄取，比如这款鱼泡，就富含胶原蛋白，可以让我们的皮肤加细嫩，分享给宝宝们，希望你们也会喜欢😘

妈妈为我做早餐：【片儿川】

小朋友在幼儿园里吃了纸杯蛋糕的点心后，回来后说：妈妈，你以后可以做那个小小的个儿的，用纸包着的蛋糕给我吃吗？我以为是那种老式的纸杯蛋糕，后来有一天我去接小朋友幼儿园放学回家，恰巧碰上小朋友去学电子琴，所以老师布置的作业还没有抄完，那天她和一个小朋友比较晚离去，下午茶剩下的蛋糕还有几个，老师把蛋糕分给了小朋友。女儿拿着蛋糕就开心的说：妈妈，就是这个纸杯蛋糕了，我喜欢吃。原来不是老式的那种纸杯蛋糕啊！ 既然小朋友喜欢吃，那我也做了一些纸杯蛋糕让她尝尝，此次我做的纸杯蛋糕是加了核桃仁的，加了核桃仁的蛋糕不仅好看，更添加了一份酥香，更重要的是核桃的营养价值很高，并且核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。既然小朋友喜欢吃纸杯蛋糕，那蛋糕就要自己做，自己做的更加营养、卫生，又不含添加剂和防腐剂，又何其而不为之呢？核桃纸杯蛋糕的做法也是很简易，让我们学起来吧

这款小馒头是我家孩子很喜欢的，有着炼奶的奶香，变着花样给孩儿做早餐，孩子吃得开心，妈妈也放心。

娃的口粮没了，偶尔还是想解解馋，家里总的备些小零食给孩子，今天就又想做小馒头了；

大小适中，一口一个，可以作为手指食物让宝宝自己抓取，让宝宝练习手部精细动作。诱人的颜色让宝宝都抗拒不了。 三文鱼和鸡蛋可以给宝宝提供优质蛋白质，而三文鱼中有丰富的 DHA 和钙，可以帮助宝宝的大脑发育，骨骼成长。胡萝卜富含胡萝卜素。胡萝卜素可以在体内转化成维生素 A，对宝宝的视力发育很重要。