孕产食谱

第一次做，没想到那么的好吃！简单，做的时间也不长，土豆变身了，营养美味的早餐！友友们动起你们的手来一起做，品尝，分享！

培根的香味是自己加工不出来的，即便是按照包装袋上的原材料配比去调制，也没有买来的培根那种味道。将培根煎熟，卷上焯过水的金针菇，既均衡了营养，口味、口感也都很好。家里有香菜，试着卷了2个，也不错的。

红薯营养价值高 口感也好，宝宝一般都爱吃 吃厌了地瓜泥 赶紧来试试这个吧 刷了蛋黄液 表面结了一层皮 酥酥的感觉 内部则是软糯的红薯馅 加了芝士后变得更香，口感也更加丰富 好吃呀好吃 一口一个的节奏

晚上做好冷藏一会就可以吃了，味道很棒，做法超简单

一开始接触到松饼的时候，就被它清香柔软的口感给吸引住了，我们家小兔崽子和她爸也对这松饼情有独钟！每次边吃边说怎么会有这么好吃的饼，前几次都是加泡打粉做的，现在正值孕期，不敢吃那添加剂做的，所以今天为了这道美味可口的松饼，用的打蛋法，味道比放泡打粉的更棒！就是有点累人，不过为了吃到美食，豁出去了！

“鱼香”与“余香”谐音，另一种说法是“余香肉丝”。余香系列的川菜，最主要的辅料是四川辣豆瓣酱。主料配以四川辣豆瓣酱加上其他调料烧出来的菜肴，其味厚重悠长，余味缭绕，回味无穷，故称余香。今天我做的这款是北方无辣版鱼香肉丝。

清淡、鲜甜的一道菜。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

这是一道绝对让人口味大开的菜。酸爽的味道，带着些许甜，还有青椒的香味。不仅不会有油腻的感觉，反而会感觉清爽。所以很适合孕期补充营养。 菜本身色泽很漂亮，红亮又色彩丰富。浓郁的汤汁拿来拌米饭最棒了。最重要的是做法超级简单，而且失败率低，很适合孕妇自己动手。