甜点

用核桃做各种小吃，无论在南北方，都被使用的恰到好处，最经典的莫过于这款核桃酥了。我觉得核桃酥简直就是中国版的曲奇，外面酥脆，里面松软，还有浓浓的核桃香。平时当零嘴或是送礼待客，都不错！

煮了一锅红豆汤加了红枣、生姜、红糖，还有桔皮，不仅能补血、养颜、安神，还能驱风寒、抗感冒。 红豆汤里加了几个红薯圆，这样还能吃饱肚子。 红薯圆就是将红薯蒸熟后拌入木薯粉制成的，这种圆子是闽台一带特色小吃，除了用红薯还可用芋头、南瓜、紫薯。

粗纤维，清肠润便，减肥的看过来

今天是去超市采购 顺便买了一盒草莓 味道还不错 甜香味浓厚 很想尝试一下草莓蛋挞 。

玉米面含有丰富的营养成份和调理功能，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品，有改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

玉米中含有维生素E，B1、B2、B6及胡萝卜素、烟酸等，玉米中的维生素含量非常高，是稻米，小麦的5～10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体十分有益。

前些天买了些芹菜，做西餐只用了很少一部分，本来想着剩下的凉拌来吃可又突然不想吃了。但是绿叶菜咱都知道特别的不经存放，放久了就只能扔掉怪可惜的，在别的地方看到有人做卷饼感觉还蛮不错的，我就突然想到这其实也是一个利用芹菜的好方法啊

零食是每个宝宝的最爱，但是妈妈们都会控制宝宝吃零食的量，碰上不爱吃辅食的宝宝，妈妈更是不敢给宝宝多吃零食。我们都知道饼干、面包这类东西，一般都是含添加剂的，否则也存储不了那么久的。 对于小宝宝来说，我们做父母的都希望宝宝尽量迟些去接触添加剂等。所以建议妈妈们入一台烤箱，价位不需要太贵，也不需要多大的，有一台烤箱基本可以承包宝宝饼干、溶豆、面包、蛋糕等所有的零食，妈妈们也不需要去费尽心思的选择适合宝宝吃的零食了，自己做的零食，选择食材自由，不加添加剂，还可以控制含盐含糖量等。

红薯这样做小朋友非常的爱吃。

香甜又可口的红糖油酥饼一口咬下去酥的掉渣，自己就能在家做，还等什么，快试试吧！