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美容养颜

美容养颜

美容养颜的家常做法,共“1000”个美容养颜相关菜谱
  1. 南瓜鸡蛋羹
    作者:妙江南
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    南瓜鸡蛋羹
  2. 丝瓜海虾肉片汤
    作者:月色家的小厨房
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    丝瓜海虾肉片汤
    天热喜欢吃一些清淡又营养丰富的美食,丝瓜水含有大量天然保湿因子,不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤,使面部肌肤保持湿润,富有弹性,肤色靓丽、红润、洁净、白皙,搭配上海虾和猪肉,营养翻倍又鲜美无比哟……
  3. 银耳小米粥➕红枣银耳小米粥
    作者:阿晨悠悠
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    银耳小米粥➕红枣银耳小米粥
    说到养胃的食物,小米一定是榜上有名的佼佼者。小米营养价值很高,而且营养全面均衡 ,主要含有碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及脂肪酸、维生素、矿物质等。小米有清热、消渴的功效,可以缓解脾胃气弱、食不消化等症状。食用小米有养益气、补肾气的作用,在五谷中,小米的补肾功效强。小米具有健脾、和胃功效,能治脾胃不和、脾虚久泻、消化不良和积食腹痛等症。小米可以治疗口臭,一定程度上缓解脚气。小米具有美容功 效。今天阿晨就用小米、银耳、红枣桂圆,给自己煲一锅养胃补肾健脾美容的银耳小米粥。寒冷的冬日晚上,来一碗热乎乎的银耳小米粥,美美哒,感兴趣的小伙伴们一起来看看吧😄
  4. 醋熘西葫芦
    作者:敏茹意
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    醋熘西葫芦
    西葫芦:低热量天然减肥美白食品,富含vc胡萝卜素和纤维素,钙,磷,钾含量也相当高…… 减肥瘦身的朋友多吃西葫芦哦……
  5. 百变水果:粉红气泡水
    作者:桐小宝妈妈
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    百变水果:粉红气泡水
    这是一个属于石榴的季节 石榴富含丰富的氨基酸和微量元素 各种食疗效果这里就不说啦 轻轻剥开石榴 一颗颗晶莹剔透 透着诱人的红光 不多说今天教你们一招爆炸少女心特饮 当雪碧乳酸菌和石榴汁碰撞出的火花 能否满足你那颗怦然心动
  6. 红枣黑米粥
    作者:妞妞妈美食
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    红枣黑米粥
    用电饭锅预约的红枣黑米粥,早餐吃方便又省时。
  7. 嫩滑胡萝卜皮冻
    作者:大哥Y
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    嫩滑胡萝卜皮冻
    胡萝卜加入肉皮中做出来的皮冻非常漂亮。
  8. 木瓜奶冻
    作者:西蘭
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    木瓜奶冻
    木瓜奶冻,甜甜的木瓜配上香浓的牛奶,无论是色泽还是味道都相当诱人。不只是味道超赞,颜值也超高,还可以美容养颜,大人小孩都可以吃,自己在家轻松get,健康又美味~
  9. 番茄草莓蜂蜜汁
    作者:月色家的小厨房
    6653 631
    番茄草莓蜂蜜汁
    水果中最喜欢吃草莓,今天换个吃法,搭配了番茄打的汁,味道不要太好哟,草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养肝的作用,国外最新研究还指出,草莓中含有一种胺类物质,对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效哟……
  10. 玫瑰花红枣百合桃胶甜羹
    作者:黄小芽
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    玫瑰花红枣百合桃胶甜羹
    桃胶具有丰富的胶原蛋白,能起清热解毒,滋阴润肺,养颜美白,清脂减肥,润肠排毒的功效!常食用桃胶能使皮肤变得水润有弹性,气色红润有光泽,是天然的食补食材,可搭配雪莲子、木瓜、牛奶、红枣、银耳、枸杞或者百合这些搭配,效果会更加好!(温馨提示:孕妇和经期中不能吃桃胶哦。)
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羊肠的做法
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补血益气的做法

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