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健脾开胃

健脾开胃

健脾开胃的家常做法,共“1000”个健脾开胃相关菜谱
  1. 凉拌猪肚丝
    作者:高兴KX
    3183 308
    凉拌猪肚丝
    凉拌猪肚丝香辣适宜,特别适合夏季食用~
  2. 凤尾虾饭团
    作者:桔子妈食记
    7932 1180
    凤尾虾饭团
    鲜虾和米饭结合,简单快手,好看又好吃,萌萌的饭团,小朋友看见可喜欢啦~用鲜虾和蔬菜弄出心仪的饭团,让宝宝爱上吃饭,还能吸收更多的营养。鲜虾含有丰富的优质蛋白,而且肉质松软,适合宝宝食用,而且容易消化的吸收,能很好的增强宝宝的免疫力。
  3. 冰糖肘子
    作者:木易厨房
    20163 1445
    冰糖肘子
    过节,宴客,家里餐桌上总少不了来一道硬菜。这道冰糖肘子,肥而不腻,总是能得到大家的一致好评。
  4. 木耳黄瓜烧豆腐
    作者:hb俗人
    6912 2772
    木耳黄瓜烧豆腐
    食堂的大师傅喜欢把豆腐木耳油菜烧在一起 ,吃着挺好吃,回来我也做一个,没有油菜,换了黄瓜,觉得比食堂的好吃多了😄
  5. 酸酸甜甜的奶香草莓🍓山药球
    作者:西蘭
    9649 750
    酸酸甜甜的奶香草莓🍓山药球
    很多宝宝可能不喜欢吃单纯的山药泥,加点草莓酸酸甜甜的口感会好很多,今天把山药泥做成草莓夹心山药球,酸酸甜甜,宝贝一定胃口大开。
  6. 【宝宝辅食】鲜虾疙瘩汤
    作者:小骨陪娃
    6600 432
    【宝宝辅食】鲜虾疙瘩汤
    天气越来越热,宝宝们活动量也非常大,不一会就出了一身汗,身体缺水。但是天气热,宝宝也不爱吃饭,来碗鲜虾疙瘩汤,保证宝宝咕噜咕噜喝光光。 最适合夏季的菜单,应该是清热、去湿、消暑、健脾的清淡食物。例如夏季最丰富的新鲜蔬菜水果,富含大量水分和纤维质等养分。苦瓜是很好的去火食物,因为苦瓜味道不太好吃,所以小宝宝又不容易吃,焯水之后,味道会去掉一些,然后把里面的白瓤部分用刀切掉。苦瓜的白瓤是苦味的主要来源,把它去除干净就能去除大部分苦味。 疙瘩汤里同样加了鲜虾碎和洋葱碎,味道一综合,保证宝宝吃不出来苦瓜的味道,同时补充了水分和维生素。 辅食分享V❤:472812817
  7. 子姜炒鸡
    作者:爱生活的馋猫
    9502 838
    子姜炒鸡
    俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,这句话是有一定的道理的。因为就中医而言,冬季阳气在里,胃中烦热,吃萝卜可以清解积热,而夏季阳气在表,胃中虚冷,吃生姜可以温胃健脾。夏季正好是姜丰收的季节,老姜辣,子姜嫩,老姜调味炖汤,子姜做菜当配。我喜欢用子姜切丝和鸡肉一起烧,味道特好吃,焖出的汤汁下饭得很,炒上一回饭必扫光。做法也不难,拾掇拾掇就能开烧,照着我调料表放佐料,味道准好,不多说,咱就来看看。
  8. 青椒炒猪肝
    作者:薯条沾腐乳
    23495 5099
    青椒炒猪肝
  9. 清甜浓郁的海带黄豆排骨汤
    作者:西蘭
    10364 967
    清甜浓郁的海带黄豆排骨汤
    📣海带黄豆排骨汤味道鲜美,营养丰富,可清热降暑,利湿健脾,通水利尿,消炎散结。喝起来清甜浓郁、肉烂脱骨。炎炎夏日,喝上一碗很是舒心。😋
  10. 红烧酸辣魔芋花
    作者:粒粒糖777
    3823 957
    红烧酸辣魔芋花
    自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。
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