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补血益气

补血益气

补血益气的家常做法,共“1000”个补血益气相关菜谱
  1. 红糖年糕
    作者:火火菇凉y
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    红糖年糕
    印象里只有过年过节大街上才会卖年糕,年糕也算是中华传统美食,我国很多地区都有讲究吃年糕,年糕还有个寓意“年年高”……
  2. 爆炒腰花
    作者:凡妈小厨
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    爆炒腰花
    都说吃哪儿补哪儿,先生最近腰疼,所以就买了猪腰给他补补。猪腰有补肾、强腰、益气的功效,很适合秋天吃。
  3. 鲈鱼娇汤
    作者:流连幸福食以家
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    鲈鱼娇汤
    “江上往来人,但爱鲈鱼美”。鲈鱼能补肝肾、健脾胃对肝肾不足的人有很好的补益作用,还可以治胎动不安、产后少乳等症。
  4. 黄金虾球12m+(宝宝辅食)
    作者:花姐小食光
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    黄金虾球12m+(宝宝辅食)
    欢迎关注我的公众号——花姐小食光,获取更多营养辅食! 咱们的特别节目【过年大菜】当然也不能少了大虾。为了更彰显咱们过年的红火气氛,今天就给大家分享一道黄金虾球。先看一下下面的成品图,是不是金灿灿的耀眼。吃起来最外面特别酥脆、有蛋营养、有土豆泥的清香,最最里面还有一个大虾仁。宝宝们吃一个就能饱了,还很容易消化,有它再也不担心哄宝宝的小馋嘴了。麻麻们学起来吧~我是虽然归到过年大菜里面但它的做法真的一点都不难奥~
  5. 糯米青团/清明粿
    作者:颜小厨美食
    4504 133
    糯米青团/清明粿
    每年清明前后田里都会有很多的清明草,也叫棉菜,每年这个时候都会去拔很多回来晒干打成粉,这样一整年都可以吃到清明粿。
  6. 宝宝辅食之莲藕肉饼蒸蛋
    作者:昵称253832223
    6448 330
    宝宝辅食之莲藕肉饼蒸蛋
    古谚语说到“荷莲一身宝,秋藕最补人”。 秋季天气干燥,宝宝肌肤和肠胃也会变得异常敏感。我当然不能让宝宝错过这么营养的食材。 藕的吃法有很多种,今天分享一道我家大宝最爱吃的做法——莲藕肉饼蒸蛋。 清蒸是很健康的烹饪方式,能最大程度保持肉蛋的营养。
  7. 珍珠奶茶
    作者:甜甜甜公主
    42456 8024
    珍珠奶茶
    红茶的馨香碰撞鲜奶的顺滑 只能在奶茶店喝到的珍珠奶茶 花5元成本在家轻松做出来 重点是没防腐剂
  8. 鱼香猪肝
    作者:小白一枚
    9557 1418
    鱼香猪肝
    猪肝营养丰富,含有大量维生素,补血补气,还能增强人体免疫力。
  9. 制作自家口味的韩式泡菜
    作者:Phina买汰烧
    4462 309
    制作自家口味的韩式泡菜
    前年冬天开始跟着Maangchi学做泡菜,如今也能做出自己喜欢的味道啦~ 放什么东西都可以,不必拘泥,只要注意清洁和密封就能成功~
  10. 玉米发糕
    作者:囚禁的风铃
    6642 499
    玉米发糕
    第一次实验出成功的发糕,做法极简,无需揉面,无需排气,无需二次发酵,柔软蓬松且内部组织完美。所以记录下来分享给大家。
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