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亲子派对

亲子派对

亲子派对的家常做法,共“1000”个亲子派对相关菜谱
  1. 紫菜包饭
    作者:肖艾米
    5493 2318
    紫菜包饭
    大多数的紫菜包饭都是紫菜在最外边,里面裹着米饭和泡菜火腿什么的,可还有一种很特别,最外边不是紫菜,而是米饭,紫菜是被包裹在里面。记得以前上学的时候,这种被叫做“反转紫菜包饭”,可妹妹说现在这样的紫菜包饭都被他们叫做“裸.体紫菜包饭”,这个称呼更有趣,更形象,紫菜相对于紫菜包饭来说就是衣服,没有穿衣服的紫菜包饭自然就可以被称为“裸体紫菜包饭”。
  2. 豉汁南瓜蒸排骨
    作者:恩猪
    8804 510
    豉汁南瓜蒸排骨
    用心制作美食 南瓜营养个个都知道,它除了防癌外你还知道它的好处吗?特别是对小孩子! 秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,宝宝的健康受到了影响。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持健康状态。 看,南瓜多好!现在来一起吃南瓜吧《
  3. 宝宝辅食:西兰花鸡肉烘蛋
    作者:窝小芽
    9046 1015
    宝宝辅食:西兰花鸡肉烘蛋
    鸡肉富含高蛋白和氨基酸 西兰花含丰富维生素和矿物质 加入鸡蛋、牛奶 口感清爽,鲜嫩多汁,而且营养丰富 小芽用烤箱,也可以用平底锅小火烘煎或蒸锅蒸熟哈 适合宝宝年龄:18个月以上,确保把鸡肉煮烂一点哈。 难度:易 时间:25分钟 用具:刀、砧板、汤锅、烤箱/平底锅
  4. 清蒸鸦片鱼
    作者:命随流星阿婷
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    清蒸鸦片鱼
    原汁原味、鱼肉鲜嫩、制作过程简单,只要掌握好蒸的时间就能轻松搞定了
  5. 西兰花饭团
    作者:素手做汤羹
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    西兰花饭团
    这款饭团 清新可爱 作为快手早餐 上班族的午餐便当 都非常实用 快来一起动手做饭团吧 😄😋
  6. 淡菜瑶柱排骨粥~健康养生靓粥
    作者:陀螺妈妈zjr
    7400 333
    淡菜瑶柱排骨粥~健康养生靓粥
    淡菜,在我家乡也叫青口螺!它味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多,但所含脂肪很少,既能补充营养,提供能量,增加体质,又起补血作用!而且适合大多数数人群食用!尤其孕妈和宝宝也是可以适量食用有助健康哟! 搭配少量瑶柱,排骨一起煲粥,味道极其鲜美!
  7. 蒜香排骨
    作者:芹意
    31641 10846
    蒜香排骨
    初夏时节试新蒜
  8. 菌茹烩豆腐
    作者:壮妈食记
    8016 3252
    菌茹烩豆腐
    豆腐是中国的传统食品,味美而养生,营养极高。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的食用菌,具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。这虽然只是一道素菜,却也是鲜美无比,营养丰富的,做法也很简单,来试试吧。
  9. 西兰花这样做健康又美味,减肥抗癌两不误!
    作者:小圆食记
    6273 2881
    西兰花这样做健康又美味,减肥抗癌两不误!
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C含量极高,比大白菜、番茄、芹菜都高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能。 ★★★★★ 创意指数 杏鲍菇扒西兰花
  10. 干锅花菜
    作者:友食季
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    干锅花菜
    我特别喜欢吃干锅,各种干锅,干锅牛蛙,干锅鱼片,当然也包括干锅花菜,干锅包菜等等,但是我不希望外面餐厅那种锅底一层油的干锅。今天自己做了一个健康的没有一层油的干货,连锅底所有的配菜都吃完啦!
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