亲子派对

红薯 女性容颜美丽的 保驾护航有力食材 因为它可以消除黑眼圈 熬夜不用怕了 但是也不要经常熬夜哦！

婴幼儿配方奶粉和酸奶的组合 入口即溶，绝对是宝宝真爱 这次小芽做了一个视频食谱，一个图文食谱 视频食谱主要用来看操作手法【视频食谱可以到小芽微信公众号里看哈，  微信公众号 窝小芽（在公众号中搜索窝小芽） 】 图文食谱会详细介绍一些注意点

这道菜一共有四个特点：美味、健康、营养、简单。

炸薯片不光是孩子们的最爱，大人们也都爱拿它当零嘴。但超市的炸薯片不光价格昂贵，还含有各种添加剂，吃着也不放心！今天饭后给闺女制作这款零食的时候顺便整理出了菜谱，大家可以试做一下。香香脆脆，营养健康，肯定会大受欢迎哒！😊

很多人应该没吃过这个做法，这是山西农家小院里一道常吃的早餐主食，配上一碟咸菜，一碗小米粥，健康美味的早餐粗茶淡饭，吃着有妈妈味道的饭菜，幸福感爆棚.

广东天气湿热，姜汁撞奶是广东四大经典甜品之一。生姜，是当之无愧的药食同源明星，每天早上吃点姜，性温味辛，解表、去湿、温中、化瘀，现代营养学认为，姜中的姜辣素具有很强的抗氧化力，有效防止自由基对人体的破坏，提升人体免疫力，去斑瘦身美容养颜防老。 温性的姜与寒凉的牛奶相遇，平衡寒热，阴阳调和，牛奶的温润调和了姜的辛辣，只是这么轻轻的碰撞，调出如此奇妙的口感，每一口都细滑如丝、奶香浓郁、清甜微辣，温暖你的胃，满足你的心。

馒头是国民主食， 也是我们从小吃到大的面食， 但是偶尔我们也想换个吃法，就如同今天的黄金馒头片。 很普通的馒头， 切成相等厚度的片， 再在外面裹上层蛋液， 可别小看这层蛋液， 它不仅能让馒头长颜值， 而且比起不裹吸油少，更加健康。这时再放入锅中炸， 馒头片瞬间变成金黄色，香酥松脆、味道鲜美， 一个剩余馒头就这样华丽转身了。再花上两分钟来做道鸡蛋蔬菜沙拉，这色味俱全、卖相养眼的豪华馒头套餐就完成啦。

蛋糕蒸着吃，妈妈再也不用担心我会上火了，哈哈！ 蒸的比烤箱里的更柔软细腻一些的 油量也更少更健康的

这道油焖大虾是经过改良的，相对来说吃起来更加的健康，也比较适合家人的口味，制作方法很简单，味道赞，关键很下饭哦。