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宿舍

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宿舍的家常做法,共“1000”个宿舍相关菜谱
  1. 炸牛奶
    作者:一日五餐辅食
    17482 3784
    炸牛奶
    考虑到不少妈妈反应孩子不爱喝奶,平常我的菜谱中只要用液体和面蒸馒头、烙饼之类的全部用的牛奶替代,这么做习惯了之后可以给家人饮食无形都补了钙。更多牛奶辅食:牛奶 | 有它就不会缺钙,还提高食物的营养密度。 早就想做这道炸牛奶,主原料就牛奶、牛奶、牛奶,代表着补钙补钙补钙,配方奶纯牛奶皆可。之前看到“炸”果断放弃了,这次看到有人用烤箱“炸”出来,不需要油,妈呀,我之前怎么没想到?本来嘛,一切油煎油炸都可以用烤箱替代啊。 YOMA小叮咛 有人会质疑牛奶经过高温就没营养了?任何牛奶到我们手里,都经过了100多度的高温灭菌,没经过高温灭菌是不允许售卖的。做些甜点、包子、小饼用些牛奶,不要担心没营养了。早餐喝牛奶热到60、70度喝着正舒服。 没有面包糠?先别放弃。在鸡米花里介绍过怎么自制,只要将面包切小丁,烤箱中层 150度 10分钟,再打碎就是面包糠。平常买的面包或者自己做多了一时吃不完怕坏掉,可以将他们打成面包糠储存备用。 参考月龄:8M+
  2. 章鱼小丸子
    作者:糖小饼
    20616 4415
    章鱼小丸子
  3. 又到莲藕季,香煎藕饼才是王道!喷香四溢,简单易学好上手!
    作者:小圆食记
    9507 5522
    又到莲藕季,香煎藕饼才是王道!喷香四溢,简单易学好上手!
    ★★★★★ 小圆食记 Menu ​ 莲藕和绞肉在很多名菜中都有这种经典搭配。 两者结合,既解了肉腻又增加了爽脆的口感更重要的是增加了素食的营养。 ★★★★★ 创意指数 香煎藕饼
  4. 劲爆鸡米花
    作者:糖小饼
    21619 15965
    劲爆鸡米花
  5. 香菇肉末蒸豆腐
    作者:尖角小荷
    4707 1750
    香菇肉末蒸豆腐
    简单几步做出好吃到哭的香菇肉末蒸豆腐‼️香味浓郁,好吃不上火的香菇肉末蒸豆腐‼️简单几步做出美味可口的蒸豆腐,营养丰富不流失,豆腐嫩滑入味,香菇肉末香浓美味,有了这个菜,两碗米饭不够吃[偷笑R]
  6. 杏鲍菇炒香肠
    作者:零落
    15916 1613
    杏鲍菇炒香肠
    这是一道非常简单的家常菜,但超级美味营养。口感脆嫩,犹如鲍鱼,比肉还好吃!家人吃了都点赞,隔两天就要做一大盘,百吃不厌!但它的价格超便宜,几元一大盘!常吃可抗癌、降血脂、润肠胃、美容!喜欢的朋友,赶紧试试哦!
  7. 番茄金针菇豆腐汤
    作者:西蘭
    190483 28065
    番茄金针菇豆腐汤
    今天分享一道做法非常简单的番茄菌菇豆腐汤,低脂低卡营养美味,做出来的汤鲜香无比。大人小孩和都非常合适,做法超简单!
  8. 颜值超高的红烧蚝油紫茄子
    作者:小英子的美食界
    15625 3010
    颜值超高的红烧蚝油紫茄子
    茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,尤其是紫色茄子中维生素含量更高。这是其他蔬菜所不能比的。茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,特别是维生素P的含量很高,是夏季主要蔬菜之一。常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
  9. 剁椒鲫鱼
    作者:优雅的长围巾
    19005 5126
    剁椒鲫鱼
    家里有两条鲫鱼 一条煮汤 一条剁椒蒸鲫鱼 好美味的晚餐
  10. 冰糖银耳雪梨粥
    作者:胸有成竹1966
    17373 6864
    冰糖银耳雪梨粥
    银耳雪梨粥具有润肺止咳,养颜美容的功效,老少皆宜。这款粥是电压力锅版本的做法,拥有完美的投料比例,能让你能做出一碗汁稠色正而又有颜值的超适口的饮品。
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