宿舍

入伏了，对于老人和孩子、孕妇人群，很容易因天气热、食欲差而引起营养流失，这款肉饼蒸蛋用半肥半瘦的猪肉剁成肉末加入味料调味，再磕上一个鸡蛋上锅蒸制，汁浓味鲜、营养丰富，尤其很适合儿童和老人补充营养所需，对产妇也有良好的滋补之效。

虾干海带冬瓜汤是一道美味的菜肴，冬瓜是一种常见的蔬菜，海带是我们平时常见的一种海产品，冬瓜和海带加上虾干做汤有很好的调理的功效，适当的喝一些不但有减肥的作用，还有利尿利水的效果，也称为补钙佳品。

大个是个特别挑嘴的人…曾经断断续续做了三年麻婆豆腐、每次吃一口就不吃了、其实我都觉得很好吃了…但是还是过不了他那一关…终于不断改进…他给了这个95分。因为100分怕骄傲～

午后来炸份香酥鸡肉条解解馋，外酥里嫩，超级好吃～

外酥里嫩，香辣爽口

这道麻辣豆腐是以豆腐、肉末、豆瓣酱、花椒等食材烹饪而成。成品色香味俱全，突出了麻辣口感，深得大家的喜爱。