煲仔饭

我是只豆腐控，每每点菜第一个就是看菜单上有啥豆腐，其中最爱千叶豆腐，只要看到千叶豆腐 点完就可以扔菜单不管了。朋友常常开玩笑说，请我吃饭，要么上豆腐要么上饺子就可以打发我，好容易养活的感觉哈哈哈

麻辣鲜香，一道非常好吃的下饭菜。

超级下饭的一道菜。

美龄粥带有南京风味，据说有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆熬了一锅粥，宋美龄喝了胃口大开，后来就成了她钟爱的一道粥。再后来，就流传到民间了，名曰“美龄粥”。 现在也是在北京的南京大牌档的招牌菜。浓郁的豆浆，软糯的大米和山药，真是的超级养人。

豆腐，一种非常廉价但又非常健康的食品，深受众人喜爱，餐桌上最常见的菜肴之一，吃法也是五花八门，今天我分享一款超快手简单又超级下饭的做法，麻烦大家先至少自备2大碗饭哈！????

金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。 干炸金针菇，炸出来香酥脆，既是下饭菜，也能做零食。

大盘鸡是新疆名菜，里面往往会加裤带面，但我是米饭狗，就不加面条了，一碗大盘鸡配上白米饭，忍不住多吃了几碗！

胡萝卜富含维生素和膳食纤维，鸡蛋富含蛋白质及矿物质，胡萝卜和鸡蛋的完美结合，不仅美味，还能补肝明目，保护视力，健胃消食，增强抵抗力。赶紧学学这道简单小饼吧！ 营养分析

一道下饭的菜。

在鲜鱿鱼里塞入米饭、蔬菜等材料，放在锅里一蒸，就是饭卷了，晾凉切件，蘸点酱油，好吃鲜美的鱿鱼饭卷做起来就是这么简单。