煲仔饭

这是用水煮肉片的方法做的水煮鱼，特别喜欢吃里面的配菜！很下饭！

有些食物有时候能让人很惊奇， 它不但万能、百搭，还什么做真么好吃！ 自从参加“土豆还是番茄”这个活动后，我每天不辞劳苦，绞尽脑汁，想做出与平常不一样的土豆菜肴。 其实我也算成功了一半，毕竟这几天做出来的都是我以前没做过的！ 都是一次成功。很开心。其实食物做成功好看，但味道却不一定好。 我开心是因为除了成功，好看外，主要是食物也好吃！这增添了我的自信，希望自己能更多的制作出更美味订单食物！ 三色藜麦我一来网上厨房时就做了，只是并没有试过搭配土豆。而且在材料用量方面，这一次我大大地改变了比例。 做出来说实在话，比没有土豆的还要好吃！ 这一次做的是3人份量

回锅肉，四川名菜，自己在家做也是很美味，超级下饭的。

番茄性微寒，有健胃消食 清热解毒 凉血平肝 补血养血和增进食欲的功效 将鸡蛋做成饼状，包入番茄炒饭即可，是一道家常美味 这道蛋包饭是酸酸甜甜的女生口味，很开胃，和番茄炒蛋的味道不同，从原料到做法都有区别，依然是少油不腻的健康之选，这个方法摊蛋皮百分百成功，再也不怕戳破了~

吃茄子最家常的做法，不要油炸，不用红烧也同样好吃。

鸡肉咖喱饭是一道美味又快捷的料理，熊孩子平时不喜欢的洋葱和胡萝卜，放到咖喱饭里却很喜欢吃，真是一举两得！

蒜薹炒鸡胗是一道非常下饭的家常菜，做法也比较简单,鸡胗脆脆的，鲜辣的味道还非常下饭，配上几杯小酒也很不错哦。

一到夏天很多人都爱吃下饭菜，尤其是配冰啤酒， 这道肉沫豆角也是我记忆中最喜欢的下饭菜之一。

减肥的时候要少油少盐，多吃半流质食物，但有时会特别馋炒饭，偶尔吃一次全素的炒饭是可以的，但一定要少油

炒饭可以各种花样，也是消灭剩米饭的好方式，简单翻炒，加了包菜口感味道却是极好的，喜欢的可以试一试哦！