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异国风情

异国风情

异国风情的家常做法,共“1000”个异国风情相关菜谱
  1. 春天最适合补钙,长高——快手迷你披萨
    作者:流连幸福食以家
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    春天最适合补钙,长高——快手迷你披萨
    今天是食谱是迷你披萨。虽然迷你,却依然用了足足的奶酪。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。奶酪是发酵的牛奶;在营养上,奶酪是浓缩的牛奶,奶酪又被称为“奶黄金”。 由于奶酪加工工艺的需要,会添加钙离子,使钙的含量增加,易被人体吸收。奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品。就钙的含量而言,每100g软奶酪可满足人钙日需求量的30%~40%。250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
  2. 韩式吮指炸鸡翅
    作者:风意画
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    韩式吮指炸鸡翅
    甜辣的口感,浓郁的酱汁裹满鸡翅,好吃到根本停不下来,一个接着一个......全家人都爱吃,建议大家都试试,不要错过这么美味的食物哦!
  3. 捞汁西葫芦
    作者:豌豆豆丶
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    捞汁西葫芦
    这是一道味道与美貌并重的冷盘,颠覆我对西葫芦的所有感官,可以作为宴席里一味精巧的小凉菜,也可以省去繁琐的造型让他更加的家常化,毕竟对于美食而言,口味才是第一要素
  4. 牛油果酸奶昔
    作者:爱生活的馋猫
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    牛油果酸奶昔
    我是家里唯一一个爱吃牛油果的人,闺蜜怀孕的时候听说牛油果很有营养,于是买了一大箱,回来后发现食不下咽,全部推我这了,然后我用了一星期的时间干掉了十几个牛油果。。。各种吃,醮糖,牛奶奶昔,酸奶奶昔,烤披萨,三明治,手抓饼,真是只有你想不到,没有我吃不到的吃法。早餐的比较喜欢做酸奶奶昔,用牛油果的就更加好了,吃了一碗很饱腹,营养又可以减肥
  5. 低碳水•西葫芦千层面 (食物替换系列3)
    作者:外焦里嫩虾条条
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    低碳水•西葫芦千层面
(食物替换系列3)
    超级爱吃千层面Lasagna 但是热量真心高 所以用西葫芦代替意面 火鸡肉和黑豆补充蛋白质 减少了各种芝士的量 一款低碳水低脂肪高蛋白的千层面就出炉啦
  6. 吐司培根披萨
    作者:玩美煮艺
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    吐司培根披萨
    吐司吃法千变万化,做成西式批萨,替代批萨皮,让我们随时随地都可以美美享受拔丝的乐趣
  7. 咖喱虾仁意面
    作者:海上料理室
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    咖喱虾仁意面
    最近突然很喜欢吃咖喱,就来一份咖喱海鲜意面吧
  8. 日式叉烧拉面配溏心蛋
    作者:瑗瑗baby
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    日式叉烧拉面配溏心蛋
    许多人味千拉面吃骨汤叉烧面的时候,总是觉得那几片叉烧太少了,吃着不过瘾,另外再单点也觉得有些贵,所以经常会有意犹未尽的感觉。今天我就将日式叉烧的做法在这里想尽与大家分享。日式叉烧和我们的广式叉烧又有点不一样,日式叉烧是白色的,广式叉烧是红烧颜色的。然后做成日式风味的酱油拉面,叉烧肉配上溏心蛋,再来一杯清酒,那种馥郁的满足感让人根本就停不下来
  9. 一份不正宗的意大利面,但好吃到一人吃三碗!?
    作者:棠芯于清心湖
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    一份不正宗的意大利面,但好吃到一人吃三碗!?
    翔宇大厨师兄:还记得子涵在印度用腰果酱做的那道惊艳四座的意大利面吗,偶尔一个人出吃饭的时候图省事,拌个水果沙拉,我也会做一道类似的意面,可以吃得很撑。不吃饱,怎么有力气健身减肥? 这道意面我的配菜是鲜甜软嫩的猴头菇,爽脆的秋葵,是不是很中国风,哈哈!通心粉柔韧弹牙,整体原汁原味鲜美香甜。而且简单,不到半小时主食和热菜就能一起解决。 做法简单又好吃 划重点 | 秘诀在于 | 酱汁的完美调和 再搭配自己喜欢的食材
  10. 芝士年糕拉面 泡面花样吃
    作者:77
    1912 377
    芝士年糕拉面 泡面花样吃
    年糕拉面出于韩国,喜欢看韩剧的友友们这道必学秘技
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牛腿的做法
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经期食谱的做法
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