下午茶

天气这么冷， 不吃点甜品长长膘怎么对得起来自西伯利亚的冷空气~ 今天给大家带来这款外皮酥脆掉渣， 内心软嫩流汁的爆浆芝士塔~ 这款塔皮是我经常用的配方， 非常香甜酥脆，大家可以试一下。 为了方便看懂，我步骤分的很细，新手也看的明白。 下面配方可以做2~3个4寸的塔。（塔皮高度做的不同数量会有差别） 做之前记得看小贴士。

戚风蛋糕材料简单，对手法要求还蛮高的，一不小心就有可能失败，这就是这款蛋糕为什么叫戚风的原因吧

吃冰是夏天一大正经事，除了喝汽泡水加冰，果肉冰格吃法，做酸奶杯，还有更好玩好吃的吃冰方式，就是用酸奶杯直接做水果酸奶冻。 把自己喜欢吃的水果切块放到酸奶杯里，放冰箱冷冻4小时以上就搞定了。尝一口酸酸甜甜，拿来哄小孩妥妥的，你要不要也要试一下？

午餐蒸了一大碗南瓜，结果没吃完，于是倒腾几下用来做成了南瓜饼，出乎意料地好吃。吃不完的蒸南瓜千万别倒掉，做成南瓜饼，简直太好吃了，而且简单两步就能搞定，十分钟就出锅啦。

面对突发的疫情，我们不仅要做好防护措施保护好自己，增强自身的免疫力尤其关键！宅在家里进行适当的锻炼，保证充足睡眠，饮食上要均衡，多补充一些可以提高免疫力的食物再好不过了！ 今天和大家分享一道金燕耳雪梨汤，金燕耳功效和口感可以媲美燕窝，起到很好的清热润肺、养颜养颜和提高免疫力等等，而且很容易被人体吸收，全家老少皆宜。 金燕耳煮制非常方便，免洗免泡，能够快速出胶，胶质超多，炖煮出来的雪梨汤吃起来口感非常好，绵滑软糯，吃一碗都不过瘾呢！

苹果是养心开郁的佳果，银耳补脾益气和胃，滋润而不腻滞。苹果银耳汤润肤除烦可经常食用。，

层层起酥的油酥饼，混合着葱花的香味和椒盐的气息，外面粘着满满的芝麻，咬一口超满足~

喜欢吃果冻，但是外面买的不健康，添加了很多添加剂，自己动手做，又健康又美味，来学学吧