早餐

酸奶鸡蛋饼松软可口，酸甜适宜，这是一道非常完美的早餐美食~

鲜虾吐司披萨简单易做，可随意添加自己喜欢的食材，颜值高，营养丰富。

Granola格兰诺拉麦片一个很随意，美味，健康的食品，香香脆脆的麦片即可以当零食来食用，又可以和牛奶，酸奶搭配作为早餐来享用，因为添加了枫糖浆，让它别有一番风味！格兰诺拉麦片富有多种谷物，坚果和水果干，营养十分全面！

老式鸡蛋糕比普通蛋糕的做法更简单，成功率也更高，不回缩不塌腰，更不用分离蛋清蛋黄，直接用全蛋打发，口感是外皮脆脆的，里面蓬松柔软，比戚风蛋糕更健康，又脆又香。自己在家做，没有任何添加剂食材简单，学会了做给家人吃更放心，我妈吃完以后隔三差五就让我给她做，说现在都买不到这么好吃的蛋糕了，今天我就分享大家，下面咱们一起来看看做法吧！

好喝的银耳必须胶质满满，当然想要熬出胶质，选好银耳是关键，选择糯银耳，即使是厨房小白也可以熬的胶质满满，每天喝一点可以美容养颜哦！

红豆薏米高纤维低脂肪，是公认的排毒减肥圣品，不仅能够将脾祛湿，增强肾功能，常食用还能使皮肤光滑，对粉刺和保护头发也有一定的作用。嘴馋的我还加了几勺甜酒酿，它能够促进血液循环，助消化及增进食欲，口感也相当赞！ 美的BB煲精煮细熬，口感非常棒，奶瓶级的玻璃内胆，安全耐高温，饭勺汤勺抗菌率高达99%，除了能炖、煮和制作酸奶，还有消毒功能，日常还可以给宝宝消毒碗筷和奶瓶，很贴心的设计！

坚持做早餐已经好几年了，最近开始整理自己的每日早餐食谱，一起做起来，每日健康早餐不重样哦……喜欢的给个关注😄 今天这款很简单哦，混合开烤就可以了……

虾皮中铁、钙、磷的含量非常丰富，而鸡蛋和黑芝麻作为常见的食材，营养价值很高，青椒中又含有丰富的维生素C。这道虾皮鸡蛋卷，不仅做法简单，最重要的是营养极为丰富，很适合早餐吃哦！

绵软香甜，做法简单

紫薯除了具有一般薯类的营养成分外，还富含硒和花青素，营养价值极高。而南瓜，含有丰富的维生素、胡萝卜素和果胶等，营养丰富。 这款紫薯南瓜糯米糕，在馅儿里特意加了花生，花生与紫薯邂逅，产生了诱人的香味。吃起来香甜软糯，又营养丰富，关键是“蒸的好吃不上火”哦！