早餐

同样是皮裹着馅儿， 每个中国人都知道这些著名包子： 天津狗不理、开封灌汤包、上海小笼……但相比咬下去才能知味的包子， 敞口的烧卖更懂得藏露的学问。

奶茶店销量最高的奶茶三兄弟！娃娃喜欢吃椰果，我换了一味，椰果替代仙草，颜值味道一样在线！

松软好吃又健康，做法一看就会

全麦非常健康，颜色是碟豆花。

天冷早餐直接给孩子吃水果怕伤脾胃，不吃又觉得维生素补充不够，今天跟宝妈们分享一款水果早餐，早晨烤上一份，有维生素，还有碳水化合物和蛋白质，营养丰富又解决了天冷吃水果问题。

白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜，主要吃它的根茎的，这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物，主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶性的维生素B族为主。另外经常作为一种中药来应用，本草纲目上说它是蔬中最有利的，在中药的应用上是最广的而且对人体最好。对消化道，呼吸道，泌尿道都有良好的应用，排毒、防癌也可以经常吃。白萝卜可以一次吃很多，能量很低所以保健功能还是挺注重的。

小葱清香，做鸡蛋饼放一些进去，再放点土豆丝一起用花生油煎出香味，漂亮还美味。

今天跟大家分享一道懒人餐，番茄浓汤饺子，用番茄来做菜，酸酸甜甜的，超开胃，番茄生津止渴、健胃消食，番茄富含维生素C、膳食纤维和钾等矿物质，对保养肌肤、维持身材都有很好的益处。其富含番茄红素，是目前在自然界植物中被发现的最强抗氧化剂之一，被称为“植物中的黄金”。而饺子因为有了番茄的加入，鲜美汤浓，一口一个超满足，下面咱们一起来看看做法吧！

做三明治切掉土司边会好看好吃，可切下土司边怎么做才会好吃呢？我用早餐机，放鸡蛋，沙拉酱，葱花煎出和土司一样的饼饼，软香美味，很好吃。