腌肉

配方是自己调的，有精确克数，根据实际情况换算一下就好了

几部完成，简单容易做

最爱猪颈肉，美美的油花儿烤着吃赞爆，配上酷克壹佰的新品九种口味腌料之一的泰式香辣料，不要太好吃

烤排骨，比起丢在烤盘里直接烤，用锡纸包裹起来烤出的排骨更肉质更加鲜嫩，肉香浓郁。

蛋炒饭谁都会？不过要想把经典的蛋炒饭炒得不一样，怎么把饭炒得颗颗分明有嚼头，又不硬不油不乏味，那就是需要时间琢磨了。我是把蛋液和隔夜的米饭搅拌在一起，然后上锅大火炒出来的，这样鸡蛋虽然看不见了，但是全部包裹在米饭粒上了哦，搭配蘑菇包菜玉米青豆胡萝卜洋葱，鸡腿肉吃起来一点都不单调[调皮]，配上清汤一碗，有水有饭，不会干也不会燥，唇齿留香，这样的蛋炒饭，你馋了吗？

主要是有颜值，又好吃又快手。

豆腐鱼有很多名字，龙头鱼、口水鱼、水潺都是它！ 豆腐鱼肉质特别特别细嫩，像内酯豆腐一样嫩，很适合孩子和老人食用。 这种鱼只有一条主骨，还软不拉几的，其余的鱼骨细软如胡须，就更不用提了，因此浙南柳市、台州、温州、丽水一带的人就形象叫它为“水潺”，就是说它像水一样柔软。 豆腐鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压 缓冲贫血的作用，有利于生长发育。富含胆固醇，可以维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性。 豆腐鱼煮着吃因为肉太嫩容易碎，将豆腐鱼炸制酥脆，然后裹上酸甜的咕咾汁，完全不用去骨，味道非常浓郁，吃起来也不会油腻。

非常简单快手的意式芝士牛肉肠彩蔬薄披萨，不用熬酱，不用腌肉，随手洒一洒食材就是一张好披萨。意式芝士牛肉肠彩蔬薄披萨红绿相间，金黄油亮，蓬松柔软，肉香满满，馅料丰富，色香味俱全美味十足！这是一个12寸薄披萨的量。

做法非常简单，只要把食材清洗干净，腌好放到冰箱里，隔天直接放入烤箱中烤熟即可，零厨艺的新手也可以做好，喜欢的朋友们赶紧收藏吧！