虾肉

鲜嫩的大虾大家都喜欢吃吧~今天来做个一虾两吃，虾肉，虾头都能吃到，好吃不浪费还补钙哦！

有颜值、有营养、口感又好的一道菜肴，简单快手，既可做家常菜又可做宴席菜肴哦！

南极磷虾肉是南极磷虾在南极水域捕捞后，在捕捞船上严格的无菌环境下进行机器脱壳，从而得的纯净的南极磷虾仁，无任何二次加工和添加，不含任何杂质和激素；富含优质蛋白、丰富的不饱和脂肪酸及全部人体必需氨基酸氨基酸、DHA、EPA、多种微量元素，尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含量更为可观，比人们熟知的金枪鱼、虎纹虾及牛肉还要高；肉质很新鲜，口感香嫩鲜甜，所以非常适合小朋友食用。 玉子豆腐：洁白晶莹美味清香又营养丰富；记得多年前第一次买玉子豆腐，做菜前因它太过柔软犹豫许久不知如何下手，生怕一不小心弄碎拿不起来，因这事还被那位取笑了好久，也是丑到家了。比起粗糙味重的普通豆腐，宝宝更爱爽滑鲜嫩的玉子豆腐。用南极磷虾仁、玉子豆腐及胡萝卜一起入菜给宝宝做辅食，光是看到这盘子上的五颜六色，小宝宝就开始兴奋地手舞足蹈了；营养美味自不必多说，正确的制作方法更重要，这几点不要忽视，喜欢的亲仔细阅读，文章里都有详细描述~

家人都喜欢的一道菜， 没想到冬天了还能买到小河虾~ 简单又下饭！

虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。鸡蛋和虾仁搭配在一起就是一道味美鲜香的家常菜——滑蛋虾仁。

想吃烧卖想了比较久，外面买的都有猪肉。（雨点爸爸是回族，所以家里不吃猪肉）冬至买了饺子皮回来，索性包成烧卖了。自己包出来的，味道棒棒哒。因为还给雨点吃了一点，所以没放乱七八糟的调料。 不过因为是糯米的，所以宝宝要尽量少吃。 香菇虾仁糯米烧卖 24M+ 难度：中 同时：1小时30分钟 用具：纱布

今天用到的食材有鲜美的鱿鱼和鲜虾，以及富含高蛋白，还嫩嫩的豆腐，又有香菇的鲜香，豆腐呲溜呲溜的滑，根本不用嚼，那口感真是太特别了，相信你家宝宝一定喜欢的！ 一勺下去，鲜美滑嫩的口感，裹上开胃的番茄，一点儿都没有腥味呢，真的是太美味啦~

下饭神物👍 甜中带辣，鲜嫩可口

这道菜做出来很有成就感，因为它颜值高，又美味，完全可以进入你宴请拿手菜的菜单。