虾肉

每逢家中来客人，必少不了这道既美味又大方的宴客菜。 当然没来客人也做，我不说你也懂得哈哈～

逛万达看到一家全中式装修的面馆，装修挺好吸引我进去，面档就在门口左侧我看了下点了招牌猪软骨拉面，价格有点小贵平均四十往上。吃过以后感觉比味千拉面做精细很多，我觉得我复刻这碗面应该没问题，于是乎开始复刻。

虾肉的弹，马蹄的甜，润饼的脆，还有蘸上这个甜辣酱，趁热吃，真是秒秒钟光盘。

今天做一道酱爆小龙虾，一口咬下去酱汁真的会爆出来哦，特别的入味，做完我们一边和啤酒一边啃小龙虾，太美味了，汁都不放过。，这道酱爆小龙虾完全不放一滴水，放入半支啤酒熬煮，有酒香味，够香，每一只都有虾膏特别美味。 小龙虾体内蛋白质含量较高，占总体的16％—20％左右，脂肪含量不到0·2％，虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了，那就是虾青素，主

季节转换期间，昼夜温差比较大，容易患感冒、消化道等炎症，为了提高身体免疫力，我们可以通过合理膳食来有效改善，如食用些高蛋白的牛、羊肉、虾肉等和带有杀菌、抑菌作用的的：大蒜、洋葱等。 牛肉:味甘、入脾、健胃;含有丰富的肌氨酸/维生素B6/B12/丙氨酸/肉毒碱/蛋白质/亚油酸/铁/钙等营养成份，具有增强免疫力和促进新陈代谢的功能，对体力恢复和增强体质有明显疗效。悉尼大学的卡罗琳·雷博士发现：牛肉能提高人的智力，尤其对于像学生考试这种需要“临时提高智力的场合”效果更明显。看到这：年轻的父母们，是否考虑给孩子们多吃些牛肉来补充他们的用脑所需呢。 青蒜：性温、味辛，是咱老百姓很熟悉的一种蔬菜；含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。因青蒜含有一定辣素，吃起来会有蒜辣味;有些人不喜欢，但恰恰这辣素：具有醒脾气、消积食的作用，还有杀菌、抑菌作用；可有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病；同时还能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，阻断亚硝胺致癌物质的合成，对预防癌症有一定的作用，所以适当吃些青蒜对身体非常有益。

今天是西方的圣诞节，但是万万没想，我却被饺子刷屏了，北方人对于饺子的热爱可真是深沉呐。而对于北方人来说饺子只有现包现吃才算够味儿。今天给大家带来一个饺子食谱。希望大家喜欢啦啦啦

馒头在北方是指没有馅的实心馒头，而包子是指有馅的馒头。而在南方，没有这种区别，所有的都叫馒头。菜馅的叫菜馒头，肉馅的叫肉馒头，豆沙的叫豆沙馒头。而生煎馒头，则是把肉馅的小馒头放在大的平底锅里煎，把馒头封口的一面煎成黄黄脆脆的底。用来做生煎馒头的都是发面，所以馒头皮吃起来松松软软的，而底上又是焦脆的，再加上洒在馒头上的香葱和芝麻的味道，哎，真是没得说了。还有，馒头的馅通常会拌入肉皮冻，高温煎熟后，皮冻化了，吃的时候一咬下去，满嘴香，好吃极了。

藜麦不常出现在大家的餐桌上，但是却是营养非常丰富的食材，它含有丰富的蛋白质和微量元素，而且不含麸质，对麸质过敏的宝宝可以尝试添加一些藜麦哦~ （适合12个月以上宝宝添加）

夏天天气炎热，很多人在饮食上都很容易没胃口，这个时候我们更想要吃一些清淡的食物，这样不仅能开胃，还对身体健康有帮助呢。下面推荐一道西兰花的新吃法，有饭又有菜，夏天吃最适合不过了，家里挑食不爱吃蔬菜的小孩子也都爱吃了呢，接下来我们就一起来看看吧。

之前在北大荒嗨厨房上班，公司动不动就促销，自己买，推荐朋友买，现在虽然离开了，还是会经常买一些好吃的做一做，过过瘾，这一款蒜蓉芝士阿根廷烤红虾是最爱！偷懒的办法