蛋清

近期被“脏脏”家族疯狂刷屏，珍珠爆浆蛋糕做为家族一员大将也是火爆不熄。这样让人垂涎欲滴美味蛋糕，如果通过自己DIY出来，是不是成就感满满呢，动手吧~~

少女们喜爱的芝士来啦～

从老家带回来50个新鲜的鸭蛋，一时吃不了，腌成咸鸭蛋，早上一碗粥搭配一个咸鸭蛋，非常美味哦。

宝宝爱吃的小零食之一，做法简单，分享给大家～

轻乳酪蛋糕，一般都会混入同比的打发蛋清，口感较为清淡，这类做法是日本最先发明的，对新手而言较为复杂。轻芝士蛋糕的承受力较轻，不适合表面过度装裱，而且也容易影响蛋糕自身的清淡风格。

欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！ 今天教大家一道酸奶蒸蛋糕，酸奶的话，一岁以上的宝宝就可以吃一点了。注意一定要从无糖的开始。还记得很早之前我做过一个酸奶小蛋糕吗？小蛋糕是烤出来的，今天做的这个用普通的蒸锅就可以做！吃的时候有一点酸奶的奶香和微酸，咬起来绵软可口，蒸一锅，周末的下午和家人一起吃起来哈~

这道豌豆草菇虾仁，用了新鲜豌豆、冻干草菇和虾仁，这三种食材搭在一起可谓营养丰富。草菇有“素中之荤”的美称，它的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力，不仅如此，它还能补脾益气，清暑热，所以草菇适宜炎夏季节食用。豌豆除了维C含量丰富外，铜、铬等微量元素较多，铜元素有益于机体造血及骨骼和大脑的发育，铬能有效的维持胰岛素的正常功能，促进糖和脂肪的代谢，有助于降低三高。虾仁更是蛋白质含量较高的优质食品。所以这道菜真的是营养丰富，又清淡，很适合夏季。

寒冷的天气，早上起床困难，想让老公能吃上热乎乎香喷喷的早餐，给他做个简单快手的早餐也不错哟，吐司片加上香蕉和蓝莓酱做个快手吐司卷，再泡上一杯热乎乎咖啡，嘻嘻，老公特别喜欢，说吃的好舒服哟……

#罐头小厨#不用揉面，不用发酵，3分钟做好蛋糕卷，只要一个微波炉

这款蛋黄溶豆一眼看到被它黄澄澄的外表所吸引，它不仅色泽诱人，蛋黄融入奶粉的奶香味，一口咬下去，让人回味无穷，是我们一家都喜欢的一款小甜品。