蛋清

茄子炒着吃是公认的吸油大王，采用蒸的方式肯定健康的多，如果只是蒸一蒸茄子直接给孩子吃，会有股青柠味，觉得缺点油。之前柚妈发过将茄子蒸10分钟，撕成条，加点芝麻油、生抽拌一拌，是1岁以上孩子吃茄子的好方法，而且全家都爱吃。 今天将茄子和鲜虾结合，是9个月以上宝宝很好的手指食物，鲜美的虾肉混合茄子的清香，清爽的口感会打开宝宝的胃口。一口下去，软软嫩嫩，基本不需要咀嚼，即使不喜茄子味的小盆友也不会抗拒，蒸完后只有清香闻不出茄子味。 参考月龄：9M+

滑蛋虾仁是一道经典名菜，采用简单食材，滑嫩嫩的鸡蛋夹杂着鲜嫩无比的虾仁， 滑嫩爽口，色采亮丽，营养丰富，而且非常受大家欢迎呢。如何把滑蛋虾仁做得更好吃呢？快跟我一起去看看吧！

塔佳琳鸡蛋面是由一款加入大量蛋黄的豪华版意大利面， 浓厚的风味和油滑的口感，尽显其魅力。 切割时用极细的刀口，晾干时煮很有嚼劲。 这个菜谱有自制意大利面的全过程， 感兴趣的朋友可以认真看。

东北具有代表性的招牌菜也有很多，锅包肉、溜肉段、小鸡炖蘑菇、猪肉酸菜炖粉条等等，说起来还真不少。我今天要推荐的这道美食是由锅包肉衍生而来的，就是溜肉段！溜肉段是将猪肉经过腌制、上浆、油炸、炒制而成，口感外焦里嫩、咸香可口，是老少皆宜的一道东北特色菜。而在溜肉段的基础上再结合烧茄子，又别有一番风味，下面分享做法，喜欢东北菜的朋友有口福喽！

吃火锅的时候想吃虾滑，自己做一些，比起外面的虾仁泥，自己做的时候留了大颗粒让鲜甜感更好

嗜甜如命的减肥宝宝 这是你能吃的甜品哦 试试吧~↖(^ω^)↗~ （配方为8张皮的量）

儿童节，专门给宝贝做了巧克力棒棒糖蛋糕，不敢给她吃真正的棒棒糖，你给她做了伪棒棒糖蛋糕，花型既能满足小朋友的喜欢，也能吃得放心

欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”，获取更多营养美味的辅食！ 这两年呐，不知道怎么回事，一下恍惚出来了很多“网红”餐饮店。比如什么喜茶、丧茶、某师傅糕点......莫名其妙的火起来了。而且每家在网上都是要号称排队几个小时，才能吃到的美味。在我的印象中，最早排队神店就是五道口枣糕王了。路过的时候总是排着长长的队，还离老远都能味道那个枣糕的味道啊！可惜的是，上一年枣糕王关门了。 有一句话说的好，“闻着香不如吃着香”，想吃的话完全可以自己在家做。我在家尝试做过一次，大肉肉爱好者的喆哥竟然也很喜欢吃。枣糕的魅力啊，哈哈哈！每次做一份，全家下午就可以吃光光。认真推荐给你们，冬天的下午，吃着枣糕喝着茶，晒着太阳逗着娃。岁月静好，有没有？！文艺逗比博主花姐已上线，哈哈哈！赶紧学起来唷！