大闸蟹

螃蟹，常见的螃蟹有大闸蟹、梭子蟹等。绝大多数种类的生活在海里或近海区，也有一些栖于淡水或陆地。其味道鲜美美，营养丰富，含有大量蛋白质及钙、锌，还含有较多的铁、维生素等。对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。 1.清热解毒 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。螃蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。 2.养筋活血 中医认为，螃蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用。 3.提高免疫 螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。 4.抗癌防癌 螃蟹中硒的含量可以达到每百克56.7微克之高。硒是我们人体所需的重要微量元素，科学研究发现含硒高的食物可以提高人体的免疫力，尤其是有一定的预防肿瘤和癌症的神奇功效。

靠海的人，吃惯了海鲜，吃蟹，当然是喜欢吃海蟹。接触河蟹，还是近一两年的事。当大闸蟹端上我家中秋节的餐桌，一轮吃下来，剩了一个，谁也不好意思再伸手。于是乎，那个蟹，被推来挡去，谁都不肯吃掉它。隔天，我就用它，外加几个大蟹钳，做了一道美味的蟹粉狮子头。

天气变冷正是吃大闸蟹的时节做一大盆蟹煲一家人围着吃超温暖💕

这颗小小的丸子, 说他是真正的海洋精华, 可是一点也不为过. 都说LA MER的海蓝之谜面霜堪称化妆品界的奇迹, 我想说, 这颗集了蟹膏.蟹黄.蟹肉等精萃于一身的黄金蟹球才是真的千金难买的, 呼巴掌也不能不吃的食用黄金吧！ “…当你一口咬下炸的金黄香酥的外皮, 随著热腾腾的蒸气冲撞到鼻尖的, 首先是葱姜蒜的香,而碰触到舌尖的那一刹那, 鲜甜多汁的蟹肉与浓郁的蟹黄, 就著半融化的微酸姜醋水晶冻, 与味蕾撞了个满怀” 这个黄金蟹球呀, 本身就是自带网红属性的. 蟹膏.蟹黄.蟹肉. 大闸蟹身上的所有精华全部浓缩在一块了, 你说说你说说…能不好吃吗 所以这次推荐的话我就不多赘述啦…是明眼人就赶快把这个食谱收藏起来吧！

金黄色的蟹粉散发出浓浓的鲜香，与虾的咸香缠绵在一起，带来海鲜特有的浓香。 只是轻轻地嗅一嗅，就让人垂涎三尺，连连称赞。轻轻吮吸一口，一种无与伦比的鲜味儿弥漫于舌尖上。 蟹的味道尽浓缩于此，直到剩下又白又嫩的龙虾球，慢慢慢慢咀嚼，一丝一丝柔滑的虾肉在唇齿之间温柔地滑动，让人舍不得咽下，意犹未尽。

意面是西餐品种中最接近中国人饮食习惯，最轻易被接受的。蟹粉意面，将大闸蟹的鲜美和意大利面的香浓经典的组合在一起，鲜味弥留齿间，惊艳味蕾。

秋风起，蟹脚痒！现在正是吃蟹好季节，有人爱大闸蟹，有人爱膏蟹，有人爱海蟹，而Ada我钟情所有的蟹。膏蟹肉厚膏多;花蟹肉虽少，却特别鲜甜，做汤煮粥都能让汤粥变得鲜甜无比;大闸蟹则膏香肉也甜，对于我而言，难以取舍。今天到市场买菜，刚好看到鲜活的花蟹，于是，买几只回家煮粥。当然，不一定得用花蟹，选择自己喜欢的就可以。

清蒸蟹虽然好吃但是太腥了，有些人接受不了！一般到吃大闸蟹的时候有蟹黄我就用清蒸，蟹膏就用焖！但是每次都是香辣蟹被光盘，每次都是我一个人吃清蒸，没人跟我抢！这个菜是去年有一次偶尔自己想到的，绝对没有借鉴哈！如有同款，只能说是心有灵犀！