蛤蜊

蛤蜊我们广东人叫花甲，我们餐桌常有的菜式。

面条吸满蛤蜊的鲜味及三杯酱汁，鲜甜咸香好美味。三杯酱汁用来炒面，实在是好开胃。大人小孩都喜欢的三杯蛤蜊炒面，只要15分钟就能快速完成哦!

蛤蜊素有“天下第一鲜”美称。不仅肉质鲜美营养丰富，而且具有很高的食疗药用价值。

简单低脂🍳

快到中秋了，做一道有寓意的菜吧，讨个好口彩😜，名字叫大吉大利。为什么呢，因为“鸡”同“吉”，蛤蜊的“蜊”同“利” 所以很讨喜，关键是有鸡有蛤蜊鲜美呀😍

逢过节呀聚会呀，胡吃海喝一顿之后，接下来一定需要吃几餐清淡消脂的食物，让肠胃得到休息。不过完全吃素似乎又来得太“陡”了些，一下子从一个极端到另一个极端，咱的肠胃也接受不了。于是乎，“shellfish+豆腐+青菜”这样的搭配就脱颖而出!其实吧，这个汤里面的贝类我是用的一种新西兰本土的贝类，叫PIPI，肉的个头不大，但是颜色很鲜艳漂亮。要是在国内，那当然就用蛤蜊最好啦！！！

初夏时节，吃不进太油腻的汤，来做个清淡又不失鲜美的汤吧，关键还简单。

喜欢吃海鲜的朋友看过来，可别错过了这道美味的蛤蜊烩丝瓜哦，丝瓜吸收了蛤蜊的鲜甜真是鲜上加鲜。汤汁