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鲜贝

鲜贝

鲜贝的家常做法，共“132”个相关菜谱

鲜贝白菜滑蛋（无油）

作者：尖尖_实验室

鲜贝白菜滑蛋（无油）

超级鲜美，还非常快手，白菜营养丰富，配上鲜贝和鸡蛋，这一盘，海陆空都齐了~

早餐+鲜贝韭菜饼

作者：璎洮

早餐+鲜贝韭菜饼

一日之计在于晨，一日之食也在于晨。早餐的重要性、营养性是当务之急，好好吃早餐吧～

作者：昵称254812136

鲜贝滑蛋

北方的鲜贝就是南方称为带子的一种贝类的闭壳肌。其味鲜美，适合煎烤烹炸。

蒜苗炒鲜贝丁

作者：阳妈厨房

蒜苗炒鲜贝丁

简单易做，很鲜美

甜豆炒鲜贝

作者：月亮晶晶1

甜豆炒鲜贝

来听到海鲜，脑海闪现的是大盘菜，虾兵蟹将，张牙舞爪。可是看到这些个圆圆的可爱的鲜贝，一定就会感觉到亲切了许多。用嫩嫩的甜豆和鲜贝搭配，餐桌上的小清新，喜欢么？

作者：蟹达人

清炒鲜贝

近几天学习了关于鲁菜的知识，像葱烧海参、九转大肠等菜都是鲁菜代表，但是我都不会做，正好家里有冰冻鲜贝，清炒鲜贝也是鲁菜呢~~试试，也是第一次做哈~~ 肉质鲜嫩，爽滑，还不错哦~~

时蔬炒鲜贝

作者：菊娜JUJU

时蔬炒鲜贝

过年最开心的事，除了可以好好的陪陪家人之外，就是尽情的吃吃吃！但是大鱼大肉吃的多，会给肠胃增加负担，容易引起消化不良。春节在家，不妨试试几道简单的小炒吧，热量低，既美味营养，又简单好学~

鲜贝豆丝杂蔬汤

作者：高兴KX

鲜贝豆丝杂蔬汤

这道菜有鲜贝的鲜香，有香菇独特的味道，也有蔬菜的清爽，还有豆丝的豆香，无油低盐，口味独特，营养丰富，清淡适宜~

板栗鲜贝饭

作者：康妮chen

板栗鲜贝饭

鲜贝扁尖笋丝瓜

作者：乐食记

鲜贝扁尖笋丝瓜

丝瓜的营养相当丰富，而且做法也很简单，直接炒或者烧汤都很鲜美，这次加了江南人爱吃的扁尖笋和鲜贝，做出来非常鲜，端上桌，连汤都吃精光。

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