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鲜贝

鲜贝

鲜贝的家常做法,共“132”个相关菜谱
  1. 彩色肉丁、海鲜贝壳面#王氏私房菜#
    作者:月色家的小厨房
    2318 792
    彩色肉丁、海鲜贝壳面#王氏私房菜#
    这是一道亮丽、营养丰富的面食、会让家里有宝宝的多吃一些滴
  2. #年夜饭#杂蔬炒鲜贝
    作者:妙江南
    2392 384
    #年夜饭#杂蔬炒鲜贝
    红红火火过大年!
  3. 鲜贝蒸蛋
    作者:Julia-juju
    1715 79
    鲜贝蒸蛋
  4. #菌类炒[鲜贝]#(创建于27/4~2017)
    作者:Bigblue
    1679 59
    #菌类炒[鲜贝]#(创建于27/4~2017)
    菌类均营养丰富、均衡,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品,含有18种氨基酸,几乎全包括人体8种氨基酸,他生物活性成分如多糖、双链核糖核酸、寡糖等 ,具有降脂、降胆固醇、防动脉粥样硬化,预防心脑血管疾病;有明显提高机体免疫、滋补肝肾、健脾胃、益智安神、美容养颜之功效;对肿瘤也有一定预防和抑制作用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等,有健脾胃作用;山药所含的营养物质,具有强健机体、滋肾益精的作用;山药含有皂苷、黏液质,具有滋润作用,可益肺气、养肺阴等;山药含黏蛋白、维生素、微量元素可降低血糖等。总之#菌类炒[鲜贝]#菜肴是一道美食保健食品,适合广大人群,特别适中老年人,可预防心脑血管、预防肿瘤疾病。
  5. 鲜贝烩麻食
    作者:冰逸雪寒
    2102 31
    鲜贝烩麻食
  6. 一品鲜贝
    作者:海霞的厨房
    2327 10
    一品鲜贝
  7. 鲍汁鲜贝冬瓜毛豆
    作者:吃货宝宝
    2362 106
    鲍汁鲜贝冬瓜毛豆
    贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、低热量、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。冬冬瓜味甘、淡、性凉,;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。
  8. 椰子鲜贝
    作者:海霞的厨房
    2178 4
    椰子鲜贝
  9. 翡翠鲜贝
    作者:海霞的厨房
    1967 7
    翡翠鲜贝球
  10. 莲蓬鲜贝
    作者:寻找桃花岛
    1924 2
    莲蓬鲜贝
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