鲜贝

剩米饭的经典吃法，做成小零食，香脆可口，好吃到停不下来。

五颜六色不是眼睛的专利，我们的味蕾同样需要！

简单好做，特别鲜美

花甲 最爱的海鲜贝类 随便煮一煮就可以很完美 搭配辣椒一炒那是一绝 明人不做暗事 花甲走一个

按照我们天津当地的习俗，每年大年初二是姑爷节，这天嫁出去的女儿和自己的老公都要拎着礼物回娘家，娘家会摆酒席宴请姑爷，酒席的重头主食就是三鲜卤面，娘家一大早会提前把三鲜卤打好，酒席最后煮面，吃三鲜卤面，吃面时还要配上四碟炒菜和四种菜码，菜谱中介绍的是三鲜卤的基本款的做法。

今天我做了一份日式干贝酱汁杏鲍菇，鲜香味美，这样的吃法估计是大多数人没有试过的，真的好吃得让你停不下来的。用来盖饭也是一级棒的哦，我家小朋友就要我勺些酱汁给她浇饭，吃到最后是连一滴酱汁也不剩的。

小朋友特别爱吃爆炒犹豫花趴西兰花，只因为这两种食材搭配起来很鲜香味美，鱿鱼花酥脆香甜，西兰花又吸取了鱿鱼花的鲜汁，爽脆鲜美，我再加入小朋友喜欢吃的甜玉米粒，真是鲜甜有加。除了小朋友喜欢吃外，老公也是一直夸好的，父女俩你一块我一块的抢着吃，直到最后一块给老公夹入嘴里嚼的时候，小朋友还说要吃，结果发现已经光盘了，我跟她说最后一块给爸爸吃掉了，她就哭出来了，说是她要的。

今天中午我炒了一盘鲜味肉趴荷兰豆，这次炒荷兰豆我趴的瘦肉加入了鱿鱼须炒制，让荷兰豆更添多了一份鲜美，入口爽脆还多了份鲜香的肉香味，老公也夸我这样炒特别好吃，叫我以后就这样炒好了。 荷兰豆营养丰富，它富含多种维生素，这些对于孕期的我来说更为需要，适量的食用可以改善孕期便秘哦，还可以保护皮肤、口腔和眼部等的健康。可以维持孕期稳定血糖，促进新陈代谢和增强免疫力。

做法很简单的一款粥，但是超级好吃😋

此道花甲不像以往爆炒的。更加入味。鲜香。肉非常嫩。和街边叫卖的香辣花甲一样够爽。是我从爆炒香辣花甲中研究出来的。家人吃过都说非常好吃～