牛肉

辣辣的牛肉很劲道

咸香爽口的家常菜

牛肉是中国人的第二大肉类食品， 仅次于猪肉， 牛肉蛋白质含量高， 而脂肪含量低， 所以味道鲜美， 受人喜爱， 享有“肉中骄子”的美称。

美味的咖喱牛肉炖土豆，浓郁的咖喱味道，让你胃口大增。

家里还剩了一些牛肉，于是尝试着做卤牛肉，超赞。

超级营养又美味的炒饮，每次我们家丁当都吃一大碗！

除了动物肝脏，动物血，补铁效果最好的当属肉类辅食了，但给宝宝做肉类辅食，较大的难题就是宝宝嚼不动，也不爱吃。而经常给宝宝吃肉丸子，宝宝也会吃腻，那怎么办呢？

“好吃不过饺子。”这句话我是认同的，以前没有去北方上学之前，在南方生活长大，饺子不是我们经常吃的，即使吃，妈妈也是去市场买现成的饺子皮，是机器压的饺子皮。去了北方以后，吃到手工揉面擀皮的饺子，简直觉得怎么那么好吃，一次可以吃好多。 现在毕业回来，工作成家了，我的他是北方人，也许也是冥冥之中的一种缘分，于是我也会学着平时有空做手工饺子给他吃。 自己调的馅可以根据自己和家人的口味来调整，自己和面也可以调整柔韧度，我和他都爱吃有韧性的皮儿，饺子皮的面团里加一点盐和面，饺子吃起来有韧性。

特别美味的蛋饺，蛋香加上肉香！可以直接吃，也可以用来煮面或者放汤吃！