牛肉

秋冬季节，很适合通过一些食疗的菜肴来滋补调理我们的身体。女生身体最怕寒气，今天阿晨特意做了这道菜，不但好吃，还能对身体起到温阳散寒的功效。 老话说：萝卜上市，药铺不开，白萝卜既是生活中常见的蔬菜，也是一种很好的中药。白萝卜能促进肠胃蠕动，具有下气消痰消食等功效。而牛肉富含蛋白质，锌、铁、维生素B，营养丰富。中医认为牛肉能补脾胃，益气血，强筋骨，能温养身体。 这道白萝卜炒牛肉，制作简单，萝卜脆牛肉嫩，鲜美可口，快来试试看吧

之前吃过一次海底捞的自制番茄牛肉饭就疯狂爱上了！不想吃火锅只想去吃这个，后来自己在家尝试了一次完全秒杀海底捞那种！而且超级简单新手也能一次成功，按我的方法来让你一次吃三碗

酱牛肉不会的人觉得很难，所谓的难的不会会的不难，今天我给大家做一款家庭版酱牛肉，很简单，厨房小白也能学会。

一坛烈酒，一盘酱牛肉，几乎是武侠故事里侠客们于江湖中的饮食标配，可谓下酒菜中的极品。这道酱牛肉好吃易做，调味部分，大家可以依个人的口味添加用量。

今天刚好有一碗剩米饭，冰箱里还有前几天做的酱牛肉，再加点玉米甜豆，加在一起炒一炒，别说还真的很美味哦！

喜欢在红烧牛肉面加个番茄，酸酸甜甜更好吃

美味的咖喱饭，在家也可以做哦，其实非常的简单。

嗨，我是小鹿！ 最近几天是三伏天中最热的中伏， 上海这里既不下雨也没有风真的热到融化， 中午下楼吃饭的时候，刚出大厦就后悔了， 恨不得立马扭头回去，走到哪里都是热浪， 你们那里应该也是这样吧？ 这个时候最适合来一大碗冰凉的冷面啦~ 那今天就来教大家做牛肉冰碗冷面 晶莹剔透的冰碗中放入Q弹劲道的荞麦面， 倒入酸甜冰爽的高汤，码上大块的牛肉， 脆爽的辣白菜，甜蜜蜜的苹果片和清爽的黄瓜丝，再卧上半熟的溏心蛋， 红绿相间，好看又解暑开胃， 一口下去，整个人立马就清爽了~ 做起来也超简单哒，只要准备好食材就行， 这个天气来一碗真的超解暑哒， 还能增加食欲，吃完后立马满血复活， 要是觉得吃面不过瘾， 还可以把碗也一起啃了哒， 嘿嘿，一起来看看吧~

我在网上厨房的第一篇菜谱，当然要选择美味颜高的，并且，是很家常的。 厨房，在我看来是爱迸发的地方，我家涛叔爱吃清真馆里的凉片（凉片，在云南即是卤牛肉切片，蘸食辣椒水）。每次去回族馆都必点，于是看他那么喜欢，自己回家也给他做，在家做的比外面的卫生健康，咸淡也可以自己调节。 这道卤牛肉需要用到牛腱子肉，即是牛后腿肉，外观呈长圆锥形，肉质纤维略粗，非常适合炖、焖、酱等。 赶紧学做起来吧～不好吃来找我哈哈哈

渐渐的，父母越来越老迈，越来越依赖我们。在拼搏工作、爱护孩子的同时，得留意照顾他们了。 这回做的牛里脊营养丰富，又因为做了适当处理，口感也嫩，老人也咬的动。