土豆

我的冰箱里常备自己酱的牛腱子 酱好后一袋一袋冷冻起来 想吃的时候拿出来与蔬菜一起制作出新的菜肴 既节省时间又美味下饭 番茄 胡萝卜土豆和牛肉 一套契合度比较高的搭配 老少皆宜。

貌不惊人最接地气的蔬菜就是土豆了，饭桌上常能见到土豆的身影。土豆的做法花样百出，土豆块、土豆片、土豆丝、土豆泥，炒的、煎的、炸的、烤的、炖的、焗的，数不胜数，最喜欢的还是这碗肉末酱香小土豆了。休息日抱着一碗小土豆，边吃边追剧，一口一个都停不下来，就拿来当零食吃了。这道小土豆是用东北的大酱来焖煮的。东北大酱是东北特有的一种酱料，有豆瓣酱和盘酱两种，一般用的都是豆瓣酱。小编是个南方人，原本也没吃过这种东北大酱，有一次看到朋友圈里一个东北的朋友发的酱香小土豆，被馋到了，打听下来原来是用东北大酱制作的，做法也很家常简单。做为一个吃货，为了吃到心动的美味，立马就网淘了东北大酱，做了一锅小土豆，果然味道超级好吃，酱汁浓郁，小土豆很是入味，一家人一锅都不够吃呢！在这里分享一下烹制方法。

非常简单的家常菜，但味道却很美味！赶紧动手做起来，记得把米饭备足哟！

沙茶酱是起源于潮汕，盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐，呈糊酱状，具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味，以及轻微的甜、辣味。这款土豆饼刷上了沙茶酱，风味独特，值得一试。

麻辣鲜香的川香土豆烧肥肠一上桌就食欲大开

经过煸炒的五花肉，肥而不腻。豆角和土豆里都吸入了肉的香气，美味下饭

变着花样吃土豆，这个酸酸辣辣很是开胃👍

在给宝宝添加辅食初期，宝宝除了吃高铁米粉，还应该逐渐添加蔬菜泥，果泥，肉泥，蛋类等，一般每次只添加一种新的食物，每种食材连续添加3—5天，观察有无过敏现象，再尝试另一种食材。

喜欢吃鸡，特别喜欢吃鸡脖和鸡爪，鸡脖的肉消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，还具有抗氧化和一定的解毒作用，在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用，搭配上土豆和双椒，真的是营养翻倍好味道哟……

洋芋就是土豆，擦擦是一种工具，是用来擦土豆丝的。洋芋是陕北人钟情一生的美食，在陕北洋芋擦擦既可做主食，也可以作菜佐餐。其实，陕北很多美食中都有土豆的身影。有这么一种更夸张的说法，说家里没有洋芋，陕北人就不会做饭。洋芋擦擦搭配小米粥、酸辣包菜就是最美的陕北三合一套餐！