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紫菜

紫菜

紫菜的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 腐竹紫菜蛋花汤
    作者:小恩妈妈
    2305 0
    腐竹紫菜蛋花汤
  2. 紫菜肉丸儿汤
    作者:可乐妈爱宝贝
    4001 1733
    紫菜肉丸儿汤
  3. 紫菜包饭
    作者:Aviva。
    2745 658
    紫菜包饭
  4. 蟹柳紫菜蛋花汤
    作者:南亭小调
    2209 174
    蟹柳紫菜蛋花汤
    用料:蟹柳5根、鸡蛋1个、紫菜少许、鸡精少许、小葱少许做法:蟹柳切成小
  5. 虾米紫菜
    作者:紫色勿忘我美食
    2075 65
    虾米紫菜汤
  6. 最简单的紫菜
    作者:幸福的人
    1911 19
    最简单的紫菜汤
    闽南地区最多的是紫菜,吃这个紫菜已经习以为常了。小时候妈妈的味道,紫菜汤,里面有海蛎,是妈妈从海边石头挖回来的。味道超美。
  7. 清肺白萝卜头水紫菜汤点
    作者:快乐的猫
    1923 36
    清肺白萝卜头水紫菜汤点
    这几天雾霾好重,可是处在这城市中是我们无法改变的现实,头水紫菜相对普通的紫菜营养价值高且不谈,主要是口感非常好,让人欲罢不能。 主要这道菜不但清肺,还是爱美美眉控制体型体脂非常好的一道多样化美食。 我做的菜基本已经和正常食谱偏离,不喜欢加味精,我会根据食材本身营养特色和个人喜好改良,其实中餐自己喜好就好。
  8. 紫菜排骨煲
    作者:SHX
    2203 326
    紫菜排骨煲
  9. 豆皮紫菜
    作者:清汤淡酒
    1835 8
    豆皮紫菜汤
    豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效,豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,含有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点,是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。 紫菜中含有丰富的蛋白质,与大豆含量相当,还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和其它营养成分容易被消化吸收,非常适合消化功能减退的老年人食用。加上豆皮后营养更均衡,且不油腻,对老年人有延年益寿的作用。
  10. 紫菜包饭
    作者:小娇1007
    2559 729
    紫菜包饭
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