紫菜

一道轻食的菜品。 之前给大家介绍过红薯寿司，这款有异曲同工之处，口味依然很棒呢。 对于轻食主义来说这是一道不可错过的美食。 让我们来看看制作过程吧。

自己一个人有时候会把饭做多了,每次做多的话,我都会习惯的把剩下的饭做成寿司,这样的话既不会造成浪费,第二天的午餐也有了早落。今天给大家介绍一下肉松蛋黄寿司的做法,值得一说的是这是一份防癌健脑的美食。其中紫菜蕴含丰富的矿物质、钙，并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多,而咸鸭蛋黄具有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效。

我最喜欢的做菜方式就是清蒸，原因很简单，我不会做菜呀。嘻嘻，清蒸的菜式，只要食材新鲜，锅好，厨房小白也敢和高手pk 呢。 新入手了一个带蒸笼的砂锅，一直以来，非常喜欢用砂锅做菜，砂锅做出来的菜，香气浓郁，原汁原味，这款带蒸笼的砂锅，更是能同时做两道菜，非常的节省时间。 今天的这个椒盐鸡，不需要其他任何的调料，仅仅是花椒和盐，也不需要繁琐的烹饪过程，一腌一蒸，椒盐的咸香，更加衬托出鸡肉的天然鲜美

油条、紫菜、虾皮、榨菜、葱花开水一冲一碗简单味道鲜美的咸汤即好，配上包子一顿简单又美味的早餐就好了！

荠菜和虾仁真的是绝配，包出来的馄饨不要太鲜美哦！我都无法用语言来表达，真的太太太好吃了😋😋

这个丸子汤做法很简单，也可以做单色的，主食菜肉都有了。颜色很好看孩子都喜欢 有些孩子不爱吃某些食物也可以把食物剁碎放进土豆泥里混合，孩子不容易发现 天然的食物加热容易褪色，所以不要长时间加热以免颜色变得暗淡。 比如火龙果、菠菜、这些都可以用来染色，但是不可以加太多因为水分大，丸子会变软，要额外多加一些玉米淀粉帮助成形哦

家里有个挑剔的娃，每天吃什么做什么都得花一番心思。 前几天买了不少紫薯，连续吃了好几次，开始有点不愿意吃了，今天用米饭和紫薯做了一次寿司，好吃还好玩，小朋友也亲自动手试着卷了一个，还蛮成功的，开心的不得了。这款紫薯寿司推荐给大家，可以跟小朋友一起做一次，互动一下哦。