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芥辣

芥辣

芥辣的家常做法，共“40”个相关菜谱

莲藕拌海螺

作者：芹意

莲藕拌海螺

翠衣火龙果鲜虾沙拉

作者：胸有成竹1966

翠衣火龙果鲜虾沙拉

翠衣即西瓜皮，西瓜皮营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸、枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、瓜氨酸、番茄素及丰富的维生素C等，有消炎降压，促进新陈代谢，减少胆固醇沉积的作用。西瓜皮中还含有丰富的纤维素，糖尿病和肥胖症患者都通过吃西瓜皮做成的菜肴可以达到很好的食疗效果。

小清新的黄瓜拌金针

作者：阿晨悠悠

小清新的黄瓜拌金针

冬日，天寒地冻，人需要更多的热量来抵御低温和寒冬，于是人们习惯在冬季进补。大鱼大肉吃的多，加上室内暖气、空调本就干燥，十分容易上火以致食欲减退甚至口舌生疮。so，我常常采用两两搭配：炖牛肉、烧排骨、熬鸡汤……搭配小黄瓜、拌番茄、炝生菜……浓郁和清淡，大肉和小素，相辅相成，相得益彰

素拌金针菇粉丝

作者：小姐姐1462895402

素拌金针菇粉丝

这段时间在减肥，但是又是个吃货，没办法，都是素的

家常芥末木耳

作者：妙小厨

家常芥末木耳

简单几步做爽滑可口的家常版芥末木耳！

金枪鱼军舰寿司与咸蛋黄肉松寿司卷

作者：婉清清

金枪鱼军舰寿司与咸蛋黄肉松寿司卷

作者：TO大王

白灼虾

日式土豆沙拉

作者：Chloe澜雯

日式土豆沙拉

作者：小春xiaochun

白灼香螺

作者：princess

陕西凉皮

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