蒜头

螃蟹，大家应该不陌生，他可是海鲜的主角。我们大家平常去吃海鲜的时候，也会点螃蟹吃。因为螃蟹不仅好吃，而且营养价值也高。螃蟹的种类非常多，有海蟹和河蟹，海蟹一年四季都有卖，而河蟹一般是在秋季开始上市。梭子蟹的肉很多，非常适合做香辣蟹和葱油梭子蟹。

肉松是很多妈妈首选的辅食之一，营养丰富味道好，宝宝可爱吃啦！而且搭配粥、面条、饭等等都是非常棒的。猪肉里含有丰富的蛋白质和脂肪、碳水化合物等，做法真的一点也不难！简单几个步骤，就能做出高品质的可口肉松。

番茄和豆腐都是最寻常的食材，豆腐源于汉文帝时代的，被西方营养学家誉为中国人的长寿之宝。清代《随园食单》中说，“豆腐得味，远胜燕窝；海菜不佳，不如蔬笋。” 用豆腐番茄做简单美食，既营养丰富，又味道酸甜，入口嫩滑可口。豆腐提供优质蛋白容易吸收，含有卵磷脂，双向调节雌激素并降低心血管疾病风险。番茄中富含番茄红素，抗氧化防癌瘦身通便，提升人体免疫力。

这道菜最大的感受就是，麻辣鲜香，鲜美无比！

其实这道菜没什么故事，是一个妹妹教我做的，我稍微改进了一下，味道鲜美，操作简单

今天给大家分享一道麻婆豆腐的家常做法，麻婆豆腐是四川省传统名菜之一，属于川菜系。麻婆豆腐在全国各地，甚至国外都很受欢迎，正宗的麻婆豆腐里面加的是牛肉末。我今天做了小小的改进，把牛肉末改为猪肉末，这样不吃牛肉的人也能接受，人人都喜欢。今天做的麻婆豆腐真的太好吃了，我和老公都多吃了一碗饭，简直是米饭杀手，麻辣鲜香，好吃到舔盘，而且一大盘才花5块钱，实惠又美味。

这道菜是从酸汤肥牛演变过来，女儿喜欢吃五花肉，我想用五花肉试着这样做，没想到味道特别棒，原汁原味的五花肉，加入酸和辣，吃起来特别过瘾，美味的很！

用心制作美食

炖鸡吃腻了，试试这道干煸鸡，香辣入味，好吃下饭！

豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的传统名菜，属于粤菜系。排骨洗净斩块，用清水浸泡出血水，加入腌料用手抓匀，腌制30分钟。取一深盘，倒入豆豉排骨，摊平待用。烧开锅内的水，放入豆豉排骨，加盖开大火隔水清蒸30分钟。取出蒸好的豆豉排骨，洒上葱花，即可享用！