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虾仁

虾仁

虾仁的家常做法，共“1000”个相关菜谱

虾仁西蓝花

作者：多味小厨

虾仁西蓝花

西兰花的功效尤为丰富，不但补脾和胃、抗衰老的作用，还具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。今天多味就给大家带来一道营养和颜值并存的菜品，喜欢的亲跟着学起来吧～

马蹄炒虾仁——时令快手养生菜

作者：沙小囡

马蹄炒虾仁——时令快手养生菜

马蹄又称荸荠，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，具有清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效。马蹄的脆、甜遇上鲜虾的鲜，在味道和口感上都能给人带来惊喜，鲜美清甜的这道菜绝对不容错过！

香菇虾仁豆腐煲

作者：茹妈美食记

香菇虾仁豆腐煲

这是一道很下饭的菜，炸过的日本豆腐外酥里嫩，加上配菜香菇，胡萝卜，虾仁，炖出来味道特别鲜美～

作者：果实麻麻

玉子虾仁

做年货家宴小炒爆汁虾仁冬笋

作者：胸有成竹1966

做年货家宴小炒爆汁虾仁冬笋

无论大人还是小孩都喜欢吃虾仁，虾仁健康又美味，搭配了冬笋鲜上加鲜，青红椒令菜品色泽漂亮的同时又增加了营养。人人都喜欢的爆汁虾仁冬笋做法简单，你也来试试吧。

作者：杨桃美食

凤梨虾仁

虾仁西兰花～养生又美味

作者：婧妞美食

虾仁西兰花～养生又美味

虾仁和西兰花两者结合营养更丰富，家人都挺喜欢吃的，味道鲜美，经常出现在我家餐桌，喜欢的可以试一试哦！

过年菜---鸡蛋滑虾仁

作者：小厨大爱

过年菜---鸡蛋滑虾仁

虾含有丰富的蛋白质，人体必需氨基酸及幼儿必需氨基酸组氨酸，其氨基酸的组成比肉类更适当，利于消化吸收，其中钙、磷、镁、铁相对于其它要高出很多，特别是镁的含量高，对心脏活动具有重要的调节作用。

作者：六一snowy

虾仁炒饭

鲜美虾仁豆腐蒸蛋

作者：妙江南

鲜美虾仁豆腐蒸蛋

虾仁豆腐蒸蛋营养丰富，老少皆宜，口感嫩滑！

(8/100)

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