虾皮

每天为吃什么头疼，翻出家里常备的食材，买了一棵白菜和一块豆腐，搭配出一锅煲，又有营养又好吃😋

这款鸡蛋羹可是超简单的一款菜品，分分钟钟就能搞定，对于任何的新手都没有问题。嫩嫩滑滑的口感，既能满足味蕾又能饱腹，快来试试吧！

黄秋葵的作用功效：强肾补虚、具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健的蔬菜

【藕馅小馄饨】 做糯米藕剩下不少莲藕 做了很久没有吃过的莲藕馅的小馄饨 莲藕馅的饺子馄饨是小芽最爱之一 莲藕清香，一口咬下去回味无穷 这次藕馅小芽主要用了莲藕和猪肉 还可以加一些鲜香菇 味道会更好哈 藕肉馅儿比较干 所以小芽打进了一枚小鸡蛋 馅儿较好抱团 也可以用温水的

春天不吃点儿荠菜怎么能对的起大自然的馈赠呢？ 荠菜，十字花科，又名地菜、护生草、地米菜等，气味清香，营养价值很高。它能止血明目利水除湿健胃和脾，一般人群皆可食用。 但是，但是，但是，荠菜有收缩子宫的作用，女性少吃为佳，可能会导致月经不调，孕妇忌食。 究其实，但凡野菜，尝尝鲜就好，皆不宜经常食用。希望您切记这一点。 我用荠菜包了馄饨，鲜就一个字。 您也跟我来，让我们一起把春天包进馄饨。