基围虾

七月狂爱吃虾，从小龙虾，到红虾、白虾、基围虾。。。动不动就会买一盒大虾放入冰箱冷冻，随时方便解馋，更重要的是虾低脂肪，高蛋白，烧法多，吃法更多。这个私房酱汁闷虾，用的食材是白虾，比红虾个头小，比基围虾个头大，但肉质比前两种虾更有嚼劲。口味上是根据以前在店里吃过的焖虾，改良成了快手懒人的做法，同样是不用放盐，容易上手，超级下饭的一道菜哦~~

新鲜的基围虾，肉质紧实，口感鲜甜，是一种“虾”吃吃都好吃的食材。家人口味清淡，平时吃虾常以盐水煮之，原汁原味，也是鲜美。不过偶尔也要换换口味不是?简单好做的大虾沙拉，用自制的酸奶来替代沙拉酱的使用，口感清爽的同时更减轻身体的负担，一点点芥末的提味，再融合了虾的鲜，芒果的甜，牛油果的润，小黄瓜的脆，配上香脆又高纤的玉米片，每一口都咔嚓咔嚓超满足哦~

有颜有料，关键是快

第二次做这道花开富贵虾，外形可能没第一次做的好看，但调味绝对要比第一次赞很多。热油浇上去的一刻，激发了拌在蒜蓉里面的花椒油，立马阵阵飘香😍。而垫在下面的粉丝，吸收了虾油，花椒油，及蒜蓉的味道，拌着吃起来也是很赞。

新鲜的海虾下来了，要配着菜吃，营养更均衡啊，所以为你们推荐这道菜，即好吃又营养。配菜根据自己喜欢吃的来准备。

今天做的家常版香辣虾，做法非常简单，做好后的基围虾每一个皮质都非常紧嫩，香辣入味，非常好吃。吃过一次就喜欢上了，再也不用去外面买了!

下班时听到同事说想去开背按摩放松一下，听到“开背”两个字，叮的一下，我的脑海中就浮现出了这道菜，美味与营养共存😎，这次做了大分量的，一家三口一次吃个够

怀孕的时候因为孕吐严重，肉类只有大虾吃的不会吐，所以孕期经常吃香辣油焖虾，香，辣，鲜，非常下饭