基围虾

冬日喝上一碗暖心汤，心情美美哒

看了抖音网红虾就一直想做了吃 反复看了看觉得直接倒在油锅里 搅拌了就吃 一来怕不熟 二来太费油 所以小小的改动了一下 全家都说味道不错 好吃极了

基围虾，是我家小朋友最爱的一种 海鲜，每次看到新鲜的基围虾，我都忍不住带上一些。用清蒸的方法做出来的基围虾，原汁原味，最为营养健康。

一道好吃的菜，把孜然辣椒粉换成椒盐就是酒店里卖的椒盐虾了！

小笼包现在快1岁半了，终于可以添加虾肉了！ 基围虾富含蛋白质和钙、磷、镁等矿物质，对宝宝的牙齿、骨骼及神经、视觉系统发育等都能起到很好的促进作用。妈妈们一定要确定自己宝宝对基围虾不过敏在添加哦！ 今天这道【西兰花鲜虾饭】适合1岁以上宝宝哦！口感新鲜软棉绵哦！

今天分享一道夏日宝宝开胃营养汤——【番茄鲜虾珍珠面】参考月龄1岁以上及对虾不过敏的宝宝！ 用到的食材有：番茄1个，基围虾4个，面粉50g，胡萝卜20g！ 西红柿富含具有保护细胞功效的番茄红素，维生素B和C含量高，维生素P含量更是居蔬菜之冠，有助为宝宝提供多种营养，提升宝宝抗病能力。基围虾高蛋白、低脂肪，富含钙、磷、钾、碘等矿物质，DHA和维生素E含量也较高，对宝宝的牙齿、骨骼及神经系统发育等都能起到很好的促进作用，且富肉质松软，易消化。不过，基围虾是易致敏食物，建议在宝宝满1岁后再适时添加。 制作方法： 1. 2.将番茄去皮切碎，胡萝卜也切碎！ 3.把去腥后的虾切碎，但是不需要太碎！ 4.碗中倒入中筋面粉，清水25毫升，用筷子搅拌成絮状。倒出至揉面垫，揉成面团！ 5.捏取面团揉成小珍珠。珍珠的大小可以根据宝宝咀嚼能力决定哦！ 6.锅内放入油，倒入番茄胡萝卜碎炒至番茄出汁后倒入鲜虾碎一起炒5分钟出锅备用！ 7.另起锅中加入260毫升清水，水开后倒入珍珠面大火煮5分钟。 8.最后倒入炒好的番茄鲜虾胡萝卜碎，煮2分钟关火！如果怕违反太淡可以加一勺宝宝盐调味！ 9.摆盘！

坤博砂锅既然可以烤红薯，那烤其他东西应该就更不在话下啦！蒜蓉虾一直都很喜欢吃！但是家里的锅具都不适合烤，正好可以用这个坤博砂锅来做，还不用刷锅洗碗，锡纸用完直接扔了就可以了！就喜欢这样的懒人作法

【蔬菜鲜虾炒饭】参考月龄12个月以上！ 今天用到的食材有基围虾，基围虾高蛋白、低脂肪，富含钙、磷、钾、碘等矿物质，DHA和维生素E含量也较高，对宝宝的牙齿、骨骼及神经系统发育等都能起到很好的促进作用，且富肉质松软，易消化。不过，基围虾是易致敏食物，建议在宝宝满1岁后再适时添加。开始添加时，注意观察宝宝是否出现过敏反应。