大虾

★★★★★ 小圆食记 Menu 快手美味的宴客菜、简单粗暴的标签～根本容不得你摆拍就秒光。 西班牙蒜蓉大虾绝对值得尝试，不需要复杂的工序，一会儿就能出来一大锅，口味地道。 ★★★★★ 创意指数 西班牙蒜蓉大虾

简单快速的海鲜料理,鲜香甜,非常开胃又下饭!! 不需油炸,一样虾味十足!! 4人份 20分钟上菜

虾是一种生活在水中的长身动物，属于肢节动物甲壳类，种类很多，海虾口味最鲜美，含有大量蛋白质，氨基酸，矿物质和维生素，能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。这道红烧大虾，色泽红润油亮，虾肉鲜嫩，味道鲜美！

吃虾的好处很多，中医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

Duang~是时候开始准备年夜饭的菜单啦! 今天为大家推荐的是一道比较常见的菜，油闷大虾! 这道菜非常简单，容易上手 喜欢的话请关注+收藏+ 让我们一起动作学做菜吧~

大虾中含有丰富的蛋白质，是鱼、蛋、奶类的几倍甚至几十倍，脂肪含量和禽肉相比又低很多，各种微量元素和维生素含量也很高，是维持人体营养均衡的重要来源之一。虾的味道鲜美、肉质细嫩，油焖、白灼、红烧、辣炒各种烹饪手法，总之，每一款味道都很棒!如果硬要说我最喜欢的吃法，那还是椒盐虾，香酥美味的大虾混合着椒盐特殊的味道，给味蕾带来了极大的冲击感。

说起来也挺不好意思，我是超市什么食物搞特价，就买什么吃，10月18号到26号我们这的永辉超市19年店庆，大虾36元/斤，我就买了点做麻辣大虾，又麻又辣，真爽！